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涂抹防晒霜请不要太吝啬

如果没有使用足量的防晒霜，那你也就不能得到所需要的保护。皮肤学家jeannette graf 推荐脸部防晒霜用量要达到一枚yi元硬i币大小，身体的用量要达到2口杯。如果在户外待的时间很长，不管你是打算穿泳装还是长袖服装，每个部位都要涂厚一些。而且要在如果是涂抹化学性防晒霜，必须出门前30分钟之前就涂好，以便让皮肤足够的时间吸收。graf还提醒说： “如果你到了海边才涂防晒，那当化学性防晒霜吸收紫外线的同时，你的肌肤已经被晒伤了。”

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【防晒无用功五：撑一把遮阳伞戴一顶鸭舌帽很防晒?】

事实上，伞和玻璃都一样，不过是形同虚设。人们都以为打一把遮阳伞能遮阳，事实上50%的紫外线能透过太阳伞的隔离，伤及***。而且紫外线能够通过地面反射上来，所以戴帽子也不能阻止紫外线的反射，除非你在身体下面也打把伞。

玻璃也是如此，它只能隔离紫外线b，而紫外线a还是会毫无阻拦地穿透玻璃照进来。这就是为什么在室内也需要防晒的原因。

当然了，伞和帽子还是有一点作用的，至少不会让你晒成中暑。要问真正解决办法，不如直接穿一件长袖衣服包上脸来的干脆。

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要注意的

无机的防晒剂通常是像氧化锌、氧化钛这样的无机物质，它们能反射并散射紫外线；有机防晒成分通常是 OMC、羟基苯并唑，它们能吸收紫外线辐射，将辐射能转化为热能。多款防晒霜同时保护皮肤免受 UVA、 UVB双重紫外线伤害。UVA和 UVB对皮肤的伤害是不同的。紫外线能引起更多的问题，至严重的是皮肤i***，这是美容问题。另一种观点是：通过对光的反射和吸收两种机制起作用。普通的无机物是反射性的，有机物是吸收的。PABA (对氨基苯甲酸)是至常见的紫外吸收物，而 PABA吸收 UVB。若皮肤敏感，应慎用含 PABA的防晒剂，因为 PABA易引起敏感皮肤发红及***。

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防晒剂的使用顺序

防晒霜应该紧跟乳液或面霜，在皮肤护理的至后一步使用，隔离霜用完后要用隔离霜等，因为防晒乳的主要作用就是防止皮肤被紫外线晒伤、晒黑，起到护肤的作用，如果用在隔离霜之后，防晒效果会大打折扣，而防晒乳本身就是刺激性很强的防晒产品。

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所以选择防晒乳，不仅要看它是否能防 UVB和 UVA，更要看它能否防蓝光屏幕。

SPF50PA++++全光谱防晒乳是一款烈日防水、防汗防晒乳。全波段防护，在室外和室内都能抵抗紫外线及红蓝光，让防护无死角，长时间面对电脑的你也不用担心屏幕蓝光带来的皮肤问题。

UV续航技术带来12小时持久保护，省去补涂尴尬烦恼。夏天即使是烈日炎炎，也不用担心，即使是去玩水或者流了很多汗，防晒力还是可以达到SPF50+四个+。

就使用感而言，言本烈日防晒乳也非常出色，清爽不油腻，上脸成膜快不假白，完全不影响后续上妆。与此同时，言本烈日防晒产品突破了防晒新剂TinosorbS+ M，这种新型防晒剂的高聚物、低渗透的特点，可减少防晒乳对皮肤的刺激，温和的日晒防晒乳，适合所有肤质使用。

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要防止光老化，硬性防晒和柔软防晒相结合，所以即使我们戴了口罩，也要涂防晒乳哦！友谊提示：在挑选防晒乳液的时候，一定要选择全光谱防晒乳，不能漏掉每一个“光老化元凶”~

许多人认为过了夏天，太阳光减弱，因此不再需要防晒，这种观点是错误的。由于紫外线会伤害我们的皮肤。当天气变冷时，臭氧层的数量会减少，此时的紫外线会比夏天更强烈，对皮肤的伤害更大，如果不用防晒乳，皮肤更容易老化。气候变凉后，皮肤的循环代谢也会变得缓慢，从而使皮肤的自我更新和修复功能减弱。

在这个时候，如果防晒不到位，那么皮肤就会受到紫外线的影响而产生黑色素，这些黑色素会由于***循环代谢的速度很慢，很难排出色i斑。这说明防晒乳液对保持年轻健康的重要作用。对预防皱i纹的产生、受到日晒损伤和生皮肤i***有帮助。因此选择一种不会阻塞毛孔、不含动物脂肪或动物副产品(生***病菌)的防晒产品，一年应做四节，即不会阻塞毛孔、不含动物脂肪或动物副产品

说话本-防晒乳SPF25专为日间阳光下使用而设计，易于肌肤吸收，更好的是，言本防晒乳液SPF25含有***酰胺、植物油、多种维他i命、草本精华及抗i氧化剂，能有效保护并滋润肌肤，为肌肤提供一层天然酸性保护层。

该防晒乳SPF25独i特的高浓缩配方，只需少量就可保护你全身不受太阳照射，即使参加水上活动40分钟后，仍能保持其防护效果。另外它可以很容易的施展均匀，涂抹后你不会感到油腻厚重。