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SPF或 PA值不同的防晒霜需要根据具体的防晒对象来选择产品，以达到防晒的目的。防晒霜是通过无机和有机两种活性成分起到防晒作用，主要用于防止晒伤，防止光老化，防止晒黑。目前常用的防晒剂甲i氧基肉i桂酸辛酯、二苯酮-3、对氨基苯甲酸等，物理防晒剂氧化锌等，这些化学防晒剂的使用非常广泛，存在的缺点也很明显，试验中发现对雌激i素有影响，比较容易引起皮肤敏感，会释放自由基损害皮肤，浓度有上限，这些物理防晒剂靠遮盖防晒，会发白且粘腻厚重，涂上不自然。此外，普通防晒霜只是具有基本的防晒功能，没有滋养和护肤的作用，通常使用时涂覆时间长，使用量大，油性很强，皮肤粘腻不透气，皮肤有负担

防晒霜。即在化妆品中加入防晒剂，可以阻止或吸收紫外线，从而达到防止皮肤晒黑、晒伤的效果。

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防晒霜是通过无机和有机两种活性成分起到防晒作用，主要用于防止晒伤，防止光老化，防止晒黑。按照防晒原理，防晒霜可以分为物理型、化学型。但是化学***防晒剂在肤感和视觉效果上更好，而对皮肤比较敏感或极度干燥的人来说，更适合物理防晒。防晒霜中微小的颗粒一般都是由二氧化钛、氧化锌等组成。但对于化学防晒霜来说，杨酸盐类、桂皮酸盐类和邻i氨基苯甲酸类都是比较安全、无刺激的防晒成分。在理想状态下，使用防晒霜时应上妆前使用，确保它紧贴需要保护的皮肤细胞。涂上防晒霜应该覆盖颈部、胸部、手臂、耳朵(特别容易被遗忘和易被晒伤的部位)和任何其它暴露的部位。

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防晒霜的用量必须足够。

涂抹防晒霜时一定要注意用量，如果防晒霜用量不够，可能无法达到理想的防晒效果。还有晒伤的风险。一般情况下，在脸上涂抹防晒霜时，大概需要1元硬i币大小。接着均匀地放在手背上，轻拍面部。

两小时补上防晒霜

若要长时间在户外运动，一定要记住，每隔两个小时补充一次防晒霜。外出运动时一定会出汗，而且防晒霜经过紫外线照射和吸收后会被氧化。当所有防晒霜被完全氧化后，皮肤不会受到保护，很容易出现晒黑、晒黑的情况，千万不要相信某某品牌的防晒霜可以保持一天的效果，即使 PA值再大，也不能保证两个小时的防晒效果。使用 PA是可以保证的，大概几个小时就能达到一定的防晒效果。

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在使用防晒霜之前要补充水分

外出前一定要做好防晒霜的基础护理工作。由于基础护理能让防晒霜更好地被皮肤吸收，而且***在使用后，会给皮肤上形成一层保护膜，从而减少防晒霜对皮肤的刺激。防晒霜之所以放在基础护肤之后，也是因为，基础护理可以让防晒霜涂抹完后，皮肤出现起皮的情况，或者皮肤吸收不好的情况会减少或者没有。

不要混用防晒霜

那天出去用的防晒霜怎么样，就带上防晒霜吧。千万不要混用各种牌子的防晒霜。由于每种牌子的防晒霜成分都不相同，如果被混用防晒霜，不但会出现互相排斥的情况，而且不能达到理想的防晒效果，甚至会导致***现象。

选择防晒霜时，一定要考虑到防晒产品的防水效果、防渗透气效果、防晒系数、口碑以及自己的肤色，只有这样才能选择合适的防晒产品。并且夏天要选择防晒霜，一定要注意防晒厚度薄，夏季要选择轻薄的防晒陈品，否则会导致毛孔堵塞，引发一系列的皮肤问题。

标牌：教您看懂防晒标志

相信所有的女孩子都知道，防晒霜上面有 SPF值，上面有标明防晒霜的 SPF值和 PA值，但你知道这代表什么吗？

1、 SPF: SPF是防护 UVB能力的体现，指引起皮肤表面晒伤至少所需的紫外线能量，而对未受防护皮肤产生相同红斑所需的紫外线能量，简单说就是防晒红。比方说：不涂抹产品时，在阳光下暴晒1分钟会变红，涂上SPF30防晒霜后，在太阳下晒30分钟后不会变红。

2、 PA: 针对的是 UVA，是指产品所保护的至低限度皮肤色素沉着所需能量与未经保护产生相同色素能量的比率，简单说就是防晒黑。PA与 SPF一样，也是一种防护能力的标志。

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要注意的

无机的防晒剂通常是像氧化锌、氧化钛这样的无机物质，它们能反射并散射紫外线；有机防晒成分通常是 OMC、羟基苯并唑，它们能吸收紫外线辐射，将辐射能转化为热能。多款防晒霜同时保护皮肤免受 UVA、 UVB双重紫外线伤害。UVA和 UVB对皮肤的伤害是不同的。紫外线能引起更多的问题，至严重的是皮肤i***，这是美容问题。另一种观点是：通过对光的反射和吸收两种机制起作用。普通的无机物是反射性的，有机物是吸收的。PABA (对氨基苯甲酸)是至常见的紫外吸收物，而 PABA吸收 UVB。若皮肤敏感，应慎用含 PABA的防晒剂，因为 PABA易引起敏感皮肤发红及***。

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防晒剂的使用顺序

防晒霜应该紧跟乳液或面霜，在皮肤护理的至后一步使用，隔离霜用完后要用隔离霜等，因为防晒乳的主要作用就是防止皮肤被紫外线晒伤、晒黑，起到护肤的作用，如果用在隔离霜之后，防晒效果会大打折扣，而防晒乳本身就是刺激性很强的防晒产品。