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有以下两个主要原因导致阴i道松弛：

弹力纤维断裂

当阴i道弹性纤维断裂后，阴i道扩张，内壁变脆变薄，不仅易受***侵袭，而且在阴i道交汇处易发生器质性损伤。因阴i部弹性纤维网断裂、萎缩，使阴i部末梢***的敏***下降，变得迟钝，从而导致性i冷淡，性i交疼痛等情况，对阴i道松弛症患者的“弹性纤维”断裂，使阴i道弹性纤维网断裂，使阴i道被撑大后无力回缩，出现“阴i道松弛”。

活动：

分娩后许多妇女会在di一时间修复盆底肌松弛，主要是做 Kagel运动：

提肛动作：将肛i门抬起，放松，然后再抬起，一提一松，循环重复。

半蹲：两膝微屈，两脚分开，两手叉开。呼吸时，骨i盆向前推；呼气时，骨i盆向前拉，臀部向后撅。

*卧式动作：两腿夹住，伸直，再将腿悬起，再抬起，沿着身体的方向靠近，双膝保持伸直，然后慢慢***到原来的姿势，这样循环重复。

凝胶是一种用于阴i道养护的外用凝胶制剂。

其主要作用和***是帮助女性解决阴i道松弛，以及阴i道松弛所带来的阴风、漏尿、阴i道异味等***问题。

怎样才能找到效果良好的产品？

研究用户对率的评价

金杯子银杯不如口碑，品效果好不好过的女人***清楚。普通阴i道松弛问题坚持用液一两个月就能感觉到明显的阴i道紧致变化，等到完全***后才会反弹，这样效果阴i道松弛的女人谁不想要呢？

骨i盆底肌是将整个骨i盆底封闭起来的一大组肌肉，其作用是使骨i盆底管宽，就像一张吊床，将阴i道和其他器i官紧紧地围起来，使它们处于适当的位置，让它们各自做自己的工作。

而且这张吊床弹性一旦变差，就会出现兜兜转转的情况，这时盆i腔脏器都会脱垂向下，干活儿也容易出问题。比如前会憋不住尿，后会忍不住拉粑粑，还可能出现中间脱垂…

阴i道松弛也和年龄有关！当女性变老时，卵i巢功能下降，激i素分泌不足，会加速阴i道细胞群的老化，使代谢减慢，导致阴i道粘膜萎缩，粘膜下层结缔***胶原蛋白流失……简单地说，阴i道的弹性和润湿性都会因老化而逐渐降低。因此在产康中心，不但会有生完孩子的妈妈，碰见几十岁的老人来做***治i疗也不必感到奇怪。

尽管液等产品是一种外用凝胶，使用简单，但建议在使用前先用温水清洗一下外i阴；在过程中，不会影响日常生活和同i房，但在使用后，阴i道处于紧缩修复阶段，若同i房，需加以控制。

此外，在阴i道松弛的女性中也有产后妈妈，考虑到产下***还需要排出恶i露，在产下孩子一两个月后，使用产品的时机可选择。另外一些女性觉得阴i道松弛的问题可以正常使用。

经查女人之所以下边松弛主要原因有下面几个。

1、随着女性年龄增长，阴i道细胞老化，阴i道肌肉萎缩，阴i道弹性会逐渐减弱；

2、胎儿分娩过程中对阴i道造成损伤，导致阴i道弹性纤维断裂受损；

3、频繁或者过于激烈的性生i活容易导致女性阴i道收缩能力降低，出现松弛现象。

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