足球门

2018年省运会终花落谁家？江门市民再过5年能否在家门口欣赏高水平的体育赛事？昨日（6月27日），记者从市体育局了解到，作为江门申办省第十五届运动会的主场馆，***高达29亿元的江门体育中心主体工程已于本月正式动工，力争在2016年建成，体育中心设计方称，其建设规模和设计标准都达到水平。局（Frame）：从开球开始，直至击落所有的球或打满规定的分数，或打到规定的时限称为一局。

　　体育中心***逾29亿元

　　申办第十五届省运会，是445万江门人民的共同大事。为能申办成功，我市近年来在建设场馆、提供保障方面加大了工作力度。

　　据了解，近年来，我市加快体育基础设施建设，为申办省运会做准备。加大***力度，一方面，新建部分体育场馆、体育公园和训练基地。其中，***29.37亿元建设江门体育中心，规划用地面积46公顷，包括体育馆、体育场、游泳馆、展览馆及室外篮球、网球场、游泳池等；***4.76亿元，新建鹤山市体育中心；***2.5亿元，新建台山市新宁体育馆。我国《健身器材健身路径的安全通用要求》***标准在北京通过了***审定，对“健身路径”从外形、结构设计、静负荷能力、稳定性、安全警示、器材安装和场地要求、电器安全等方面规定了明确的标准，以确保使用安全。另一方面，对现有的体育场馆、设施改造升级，如***1亿元，整修新会游泳跳水馆、体育运动场等。这样一来，通过承办省运会，既促进了我市体育场馆整体水平的提高，又可改变我市原有公共体育场馆发展滞后的面貌。

户外健身器材

有的老年人在太空漫步机上加大步幅，跨度达到160度到180度，把太空漫步机当成“动态劈腿器”，这是相当***的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，易引发脱臼。何博士建议，老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。

提示一：不要在太空漫步机上同侧打秋千。此种玩法既没有任何健身效果，一不留神还可能会摔下来。

健骑机是一种较适于老年人的运动器械，在玩的时候注意头向后仰，尽量向身体后拉，此举有助于预防和改善。

滑跑机也是一种宜于老年人锻炼的器械，但是个别老在玩此种器械时频率过快。以一个周期360度计算，一般的老年朋友在一秒钟内不要超过1.5至2个周期。

提示二：运动速度过快会给心脏造成过大运动负荷，有心脏病的老年朋友要十分注意。

桌球台

主要工具

巧粉用于涂在球杆杆头以增强球杆和主球（白球）之间的摩擦力。

滑石粉也叫扑手粉，通常被压制成正方体滑石粉块，可吸汗除涩。

球杆（Cue）用于击打主球的木制用具。

加长杆（Extension）也叫后手，加在球杆尾部的一根短棒用于增加球杆长度，当主球远离选手时帮助选手击打主球。

架杆（Rest）用于支撑球杆的具有铜制的X形头部的木杆，当选手的非持杆手手臂不够长时，可将球杆靠在架杆上，以稳定地击打主球。还有一种特殊架杆，有一个弯头能绕过球击打，杆头与架杆相同

斯诺克，台球的一种。单杆分为147。

虽然台球运动的历史可以上溯到15世纪，但斯诺克(Snooker)的发明则相对晚了许多。关于斯诺克的起源，一个比较可信的说法是：在19世纪晚期，台球运动风行于驻扎在印度的英国中，当时流行的玩法是黑球入袋（Black Pool）。这种玩法用1个白球，15个红球和1个黑球。在投入方面，规划明确，地方各级县，镇，村是体育基本公共服务设施建设的责任主体，要确保建设项目不产生资金缺口。1875年的一天，驻扎在印度贾巴尔普尔（Jubbulpore）的英国上校内维尔·张伯伦（Neiville Chamberlain）和他的战友们觉得这种玩法过于简单、乏味，便决定增加***、绿色和粉色3个彩球上去。不久，又嫌不够，再加上了棕色和蓝色球。这种新玩法很快流行开来，从而导致了斯诺克台球的诞生。而斯诺克一词则是当时英国中对军校一年级新生的流行叫法。这使得斯诺克被这些军人们用来称呼这种新玩法的初学者，终则成为了这项运动的名称。