对于有轻度平足、高足弓，或者轻度后跟外翻、内翻的人群来说，的鞋垫会让足部处于较为正常的结构，也就是平足足弓***正常结构，高足弓足底受力均匀，内外翻会归咎到较为正常的位置，因此这个对于足部结构有轻度问题的人群来说，鞋垫会是你们跑步的救世主。它可以相对很好解决足部缺陷带来的跑步问题。总之的鞋垫适用性会比广，侧***也在于运动保护，因此也是比较推荐和建议使用的一类鞋垫。

该种具有作用的鞋垫面料，其特征是，其结构包括面料主体，所述的面料主体上设有若干竖向的螺孔，螺孔中旋拧有螺杆，螺杆的顶部设有橡胶凸起，底部设有锥形凸起；

所述的面料主体包括外侧的塑胶片层，胶片层下方设有海绵层，海绵层底部设有第二塑胶片层。

优选的，所述的塑胶片层上嵌有与橡胶凸起相配合的凹槽。橡胶凸起呈外凸的弧形结构。

在科技不断发展的今天，健康生活的观念逐渐深入人心，越来越多的人开始保持散步和跑步的习惯以追求健康的生活。然而，对于许多人而言，不正当的散步和跑步姿势反而会对身体造成不利的影响，进而使得散步和跑步无法达到健身的目的。鞋垫对于鞋子的舒适性影响较大，鞋垫不仅需要具有较好的排汗、透气功能，还需具有吸震的功能。