用下面三种方式，替换旧鞋垫，换上新鞋垫

Ⅰ、拆除旧垫，直接用新鞋垫代替旧鞋垫

Ⅱ、置于旧垫下，将新鞋垫置于旧鞋垫之下

Ⅲ、置于旧垫上，将新旧鞋垫一起使用
考虑鞋垫的软硬材质

Ⅰ、软垫：对局部疼痛或有摩擦的部位做暂时性的缓解，例如足后跟老化造成的疼痛。

Ⅱ、半软硬：使用不易变形的半软硬材质，支撑脚底关键部位以改善行走时造成的足底疼痛。

Ⅲ、硬材质：矫正的目的；大部份为订制品，以避免造成足底疼痛。

走路时足部运动，鞋垫品质的优劣，直接影响到走路者的健康和舒适度。

由于市场上的竞争激烈，鞋子的厂商一般都是注重鞋子的外在以及鞋子用料，而鞋垫一般使用普通材质，使成本降低。鞋垫可以归纳心内负担,促进末梢血液反复照样;促进身子里面新陈代谢;不舒服足型之更正;内命理学、外命理学步态之更正;缓解因肌腱变得不好看所形成的毛病。

在物质生活已经得到充分满足的今天，人们对自身的身体健康也开始投入广泛的关注，因此越来越多的人加入了健身的***。随着技术的发展，人们不再仅满足于完成一系列的健身动作，而开始对在健身过程中身体工作情况的认知提出了越来越多的需求，鞋子作为人们日常生活中必不可少的用品，因此将测量设备集成在鞋子内部不会给使用者带来麻烦，增加其负担，从而鞋垫技术应运而生，