注意：
1. 基本上应尽量避免清洗鞋垫。如有异味，可把鞋垫取出及放置在空气流通处风干。
2. 如情况恶劣，可将鞋垫放在水龙头下冲洗及用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。
3. 放置在空气流通处风干，请勿使用热风机或吹风机强行把鞋垫吹干，否则鞋垫可能会变型。
鞋垫也应该经常换洗的原因：
鞋垫主要的作用是保护脚底，现在鞋垫也开发了很多功能，防臭，***之类的。鞋垫需要清洗是因为鞋子穿久了，脏的不仅仅是鞋面和袜子，鞋垫也会产生污渍变色变黑的，而且鞋垫在鞋子里是一个相对封闭的空间，更容易滋生***，所以更加需要清洗。而且为了保持鞋子的舒适，如果鞋垫已经坏了建议更换新的鞋垫。

这种设计的好处在于它通过外界强制力将足弓和后跟调整到正常状态。那么这种鞋垫会不会不舒服，应该整体来说还好。这种鞋垫是按照正常足部结构设计，那么对于足部结构正常人群来说，它只是把足部结构限制在正常区域，骨骼及肌肉间的接触趋于正常，接近正常人的生理解剖结构。相对于坍塌的足部结构，鞋垫增加的接触面能减少非常接触导致的一系列疼痛问题。

关于鞋垫，大家可能既熟悉又陌生，熟悉的是几乎人人都用，陌生的是关于鞋垫的由来和发展过程。今天我们就来深入剖析下鞋垫，这个拥有悠久历史的小物件。++鞋垫是由谁发明的和什么时候出现的已经无法考究。在古代，鞋垫跟众多的服饰一样，都是用针线缝制的，开始的时候都是婆婆送给新婚儿媳妇的，颜色都非常讲究，都是用大红色，寓意为新婚喜庆，同时也代表父母的喜悦之情。