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过分紧张、生活不规律

心理过度紧张，心理紧张也会刺激到激i素分泌的紊乱，从而刺激到皮脂腺的分泌造成长痘；生活不规律也会引起长痘，经常熬夜，i生活作息不规律，挑食偏食，饮食不规律等原因都会引起体内不正常。

不恰当的护肤、化妆

例如刘海过于浓密，用手托腮，抠脸，挤痘痘；不彻底卸妆，洗脸；不注意防晒，防晒马虎，频繁更换***等原因都会导致皮肤不适合，进而导致皮肤长痘。内因有外因才会长痘，所以***也要根据自己的实际情况，外用+内调。

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为何背部会长痘？

后背是***分泌油脂***多的部位之一，而且表皮较厚，代谢速度慢，容易造成毛孔堵塞，而大量出汗更容易滋生***，少不了暗i疮红i肿。

就体内而言，***湿寒过重，大便不畅会导致毒i素积聚，经常熬夜，心理压力等也会造成上火现象，后果就是——背部爆痘！

按照***学的说法，长痘痘是因为身体变大了，油的粘性会***火气的排出，从而导致体内的热气积聚，进而引发痘痘。而且油很多，我们称之为“湿重”。

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红痘

粉i刺发炎后会导致血管扩张，粉i刺好后血管不会马上消退，而是留下暂时的红斑，在温度升高时，粉i刺会变得更加明显，因此需要较长时间来修复。

解决方法：润肤+晒后修复

后期无论是***还是***，补水的护理都不能少。由于痘痘会吸去皮肤大量的水份，所以要做好补水工作。

红痘在出汗或日光晒后，痘印的颜色就比较明显了，所以在晒后要通过补水帮助修复肌肤，还能瞬间提升皮肤里缺少的水份。

稀疏灌木状的草本或亚灌木，通常高约1米，稀疏至2米。茎具纹棱，幼时疏被柔毛，无i毛。羽状复叶长达25厘米；托叶披针状线形，渐尖，长约6-8毫米；小叶6-12对，互生或近对生，纸状，形状多变，椭圆形，卵形，披针形至披针状线形，长3-4 (-6)厘米，宽(0.5-)1.2-2厘米，先端钝钝或急尖，基部宽楔开或浅心形，上无i毛，下疏被灰白色，柔毛或近无i毛。***脉下突升总花序顶生，长15-25厘米；花多数，疏或稍密；花梗纤细，长约7毫米；苞片状，长约2.5毫米；

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怎样分辨***是否含激i素

任何使用后迅速起效，但停用后出现皮炎i症状的都可能是荷i尔蒙药膏。

看包装说明书上的成分表，有些药膏中有“松”“平”字样，都是激i素药膏。象皮炎平之类的药膏含有荷i尔蒙。

长期外用激i素类药i物或含激i素的***，会导致皮肤毛细i血管扩张，色素沉着，感i染，多毛，红i肿，多毛，皮炎，脱屑，刺痛，瘙i痒，干燥等症状，即我们常说的激i素依赖性皮炎。

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可以在你的痘痘好了之后马上停止使用***产品，但是一段时间后，痘痘还是会长得越来越多，这只能说明有两种可能性：要么是你的皮肤底子不好，所以很容易引发各种皮肤问题；更可能的是，你使用的***产品中可能含有荷i尔蒙，因为荷i尔蒙具有依赖性，当你把荷i尔蒙停下来时，荷尔i蒙就会反弹。

通常，当皮肤出现炎i症，如出现痘痘时，***内i分泌的副shen上腺皮质激i素不能很快到达皮肤发炎的部位，因此人们便开始借助“类固醇”药膏在皮肤损伤部位涂抹抗i炎药i物，效果惊人。

但是，虽然类固醇具有***炎i症的作用，但它并不具有消除炎i症的作用，而且它一直使用下去也会失去效果，但是如果停用类固醇，身体就会出现和戒烟一样的症状，经常会发生非常痛苦的反弹，这一反弹比原来的情况要严重十倍。

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在护肤的第三步，***膏通常在护肤的第三步使用。首先用洁面奶清洁面部，再用爽肤水来补水，等爽肤水完全吸收后，挤出适量***膏涂抹在长痘痘的皮肤部位，再用指腹轻按 i摩1-2分钟，促进***膏有效成分渗透吸收。为更好地发挥***膏的作用，在洁面和爽肤水之后，可取出适量的***膏放在掌心，两手合十，将***膏均匀分开在掌心，然后用掌心将***膏轻轻按压在脸上，从里到外，从下而上地按压涂抹均匀，并轻轻按 i摩促进吸收，将***膏作用于全脸i皮肤，并避免肌肤拉扯。

运用***膏时要注意的是：1.要使***膏中的有效成分能充分发挥，在使用药膏前，应先清洗肌肤，再用爽肤水来补水，这样才能使肌肤状况更好地吸收。2.在使用***膏时，要注意调整饮食习惯，少吃辛辣油腻、糖含量高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，更有利于痘痘的愈合，并且可以减少痘印和痘坑的发生。3.涂抹***膏时，要轻轻按压涂抹，不能向外擦拭拉扯，也不能用指甲刮擦或挤压痘痘，以免皮肤出现细纹。

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