量子康体（广州）生物科技有限公司——***泡脚珠加工合作、***泡脚珠贴牌加工、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM实力厂家。

源头厂家，现货！    全新产品：泡脚凝珠

重新定义祛湿，天然草本精油，每天一泡，爆汗。

蕲艾精油：，温经通络，

             生姜精油：湿热发黄，可去湿气

             ***精油：通经，去瘀

             薰衣草精油：***、舒缓、解痉镇痛

             人参精油：大补元气、复脉固脱、益智

             精油：散寒、减轻抽筋、胀气、肝火

             花椒精油：寒湿、发汗效果显著

注意事项：孕妇与儿童禁用！

量子康体（广州）生物科技有限公司——***凝珠生产厂家，全新产品：泡脚凝珠，现货供应、***泡脚珠贴牌加工、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等，欢迎有业务需求的朋友来电咨询！

党参黄芪白术泡脚

　　材料：党参15克、黄芪20克、白术15克

　　过程：把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

　　***：虚。

醋泡脚

　　材料：适量醋

　　过程：烧热水，然后放入适量醋，待温度适合泡脚。

　　***：用醋泡脚还可以增强皮肤的弹性，使皮肤百里透着红，还可以改善怕冷等***不适应的症状。　　桂圆泡脚

　　材料：40克，桂圆肉25克

　　过程：把和桂圆渐入适量的清水，用大火煎煮40分钟左右，然后取汁去掉残渣，在于开水一起倒进脚盆里面。等到温度能适合自己的时候就可以泡脚了，每天一次到两次。

　　***：美容***，靓肤。

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一、泡脚时水温要适宜

泡脚时水温多少度为适宜?健康通过参阅各种书籍，发现40℃左右的热水适宜做泡脚水。这是为什么呢?一方面，水温太高，双脚血管易过度扩张，***内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、等重要供血不足，尤其对患有心脑血管***的朋友来说，无异于雪上加霜;另一方面，水温太高，易***足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。患者对水温的高低也应特别留意，因为这类患者容易并发周围变，使末梢***不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感知不到，就容易被。

二、饭后30分不宜泡脚

饭后***内大部分血液都流向消化道，若饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。

三、泡脚时间不宜过长

泡脚时间控制在30分钟以内，并以20-30分钟这个区间为，而且泡脚时喝杯开水，以利新陈代谢和补充体液，促进发汗。泡脚后***血液循环会加快，心率也比平时快，时间太长易增加心脏负担。心脑血管***患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。

以上就是关于泡澡需要学会注重的一些原则和技巧，希望通过这些介绍那么在日常生活当中大家就可以掌握这些方法和技巧，这样子才可以发挥泡脚给你带来的***作用，从而更好的保证你的身体健康.。