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泡脚

[ 缓解抑郁 ]

具体操作

1、

十个女人有8个，有的还伴有不同程度的，用泡脚，连续泡7-10天，经期不调和就能完全消失。

2、眼袋眼圈

用泡脚能改善眼袋黑眼圈。

3、缓解抑郁

泡脚能舒缓情绪，在***上常用作和的，能够让烦闷的情绪得到控制，并且减少生气对的影响。

5：花椒泡脚

[ 腹泻 提高能 ]

1、腹泻

腹泻常见，吃药好的还很慢，用花椒泡脚能快速去除体内寒气，，坚持泡上2-3天就能完全好。

2、

花椒泡脚能改善。

3、提高能

强健的能让人精力充沛，自信十足，并且还能提高生活质量，利于家庭幸福，每周用花椒泡脚2次，比做***还管用。

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如何把握？

说到这里，家长们可要忧虑了：这么吓人，就完全不给孩子泡脚了吗？

贴心的晨妈也在这里解答一下大家可能会存在的疑惑。

Q医生说给孩子泡泡脚，可以暖身体，对健康有利；***还有孩子的足浴粉卖呢，跟晨妈你说的危害这不是矛盾吗？A听晨妈的，这并不矛盾。

热水泡脚伤害孩子的的原因是——

过热的水温容易和对足弓高强度的刺激。

只要注意了以上晨妈说的这两点，给到孩子适宜的温度，不要过度刺激孩子的足弓，则不会受到损伤，可以正常泡。

Q听说热水泡脚还会导致孩子上火，是真的吗？A不是，这跟孩子的体质有关系。

如果本身孩子是容易上火、发热的体质，再用热水给他泡脚，想想也知道他会更热，引发身体的不适啦；

反之，如果孩子本身并不容易上火，给他们泡泡脚、暖一暖，是没问题的。

Q要不要给孩子加一些***放进热水里泡？A晨妈的意见是，不要加。

因为孩子的皮肤非常娇嫩，这一类用品会提高孩子发生皮炎的可能性。

如果一定要加，就需要遵循医生的意见，在医生的指导下用药。

中药泡脚

中药泡脚又分为两种情况：

①直接中药煲好后用来泡脚。

也就是用煲好的中来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配来针对一些***进行泡脚的，所以好咨询***后，让***帮助调配好，这样可以针对性一些***。

②使用中药泡脚片来泡脚。

其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的效果差不多，只是中药泡脚片使用起来非常方便，只需要放到热水中溶解即可。