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年轻的时候觉得泡脚是老年人才会做的事情，没想到后来竟然爱上了泡脚。泡脚这件事，一到换季，我都会提醒身边的人去做。毕竟寒暑交替的时候，***、湿气侵体的人都会越来越多。

湿气侵体，反映在身体上，就是口气重、痘痘多、皮肤油、肥胖 ...... 而泡脚，就是很好的祛湿方法。

如果你有这些情况，很建议你经常泡一泡脚。

足底一直有 " ***第二心脏 " 之称，直接关系到，会直接影响你的身体状态。

《黄帝内经》也有记载道，" 入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。"

很多女明星气色好的***秘诀就是泡脚，像就是从春天泡到冬天，每到节气还不忘提醒 " 每晚以温水泡脚 "。

泡脚的好处很多，但只有泡对了才能让它发挥出更好的效果。

传统的泡脚包，很多人泡了 20 分钟一点汗都没出，除了脚被烫热一点，其他部位一点儿感觉都没有。

而今天，我给大家分享的这款泡脚凝珠，浓缩了姜根、、***、薰衣草、人参、、花椒 7 味草药的精华，效果比传统的泡脚包还要好。

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足浴的历史有数千年，从晋代《肘后备急方》中就记载了分布于脚部的经络穴位多达60多个，通过中药浸泡，刺激这些穴位，可以调节经络，疏通气血、调整脏腑。

现代***也表明，泡脚能促进血液循环，打通淤堵的经络，排出体内垃圾，缓解、气血虚弱等各种症状，胜过吃补药！

不止医生推荐，到处都是们真实自发的分享，泡脚真的成为了“全民***”的"代言人"！

你也许也是泡脚大军中的一员，但你的泡脚真的起效了吗？

简单来说：泡脚=桶+水+泡脚料。

显而易见，泡脚是否有效，可以说99.999%是由泡脚料决定的。

作为一个泡脚狂热爱好者，泡脚对我来说既享受又折磨。

热水环脚的感觉真的是爽，可是药包的粉末粘腻、夹脚；水都凉了，好像***连个颜色都还没泡出来，更别说有效果了。

直到让我发现了这款泡脚界的新明星“泡脚凝珠”=新科技+好材料；

破壁炮制***精华，3秒速溶，给你真正有效的享受。

fafa的推荐理由??1植物破壁，泡、炒、蒸、煮，多道工序炮制，高倍萃取，一颗凝珠>100颗泡脚包；2PVC水溶膜，3秒速溶，无需等待，即刻融水，18味***精心配比，泡出“效果”；3超细精华液，清爽不粘腻，无残渣、易清洁，一颗不到2块钱。

量子康体（广州）生物科技有限公司——***凝珠生产厂家，全新产品：泡脚凝珠，现货供应、***泡脚珠加工、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等，欢迎有业务需求的朋友来电咨询！

　　 方一：玫瑰花15克, 10克,20克，***15克，10克。　　用法：热水将上述药浸泡，温水洗脚。

　　 方二：伸筋草15克，透骨草15克，12克，三棱12克，12克，12克，海桐皮12克。用法：热水将上述药浸泡，温水洗脚。　　

　　 方三：桃仁20克，***15克，杏仁20克，20克，薄荷10克　　用法：用热水冲沸上述药，待水温合适后，洗脚。　　

　　中药泡脚　　

　　1.30克，刺蒺藜30克，、各15克。上煎后去渣取汁200毫升，以1：10比例对入温水中，每日早晚2次泡脚，每次30分钟，连续1～2周。可柔肝，平肝降逆。　　

　　2.30克，钩藤、菊花各20克，桑叶15克。将上煎取汁足浴，每日1～2次，每次10～15分钟，每日1剂。可平肝潜阳，清热。　　

　　3.罗布麻叶、各15克，議、夜交藤、各10克。上煎取汁如上法足浴。可镇肝熄风，潜阳，补脑。　　

　　4.、***各500克，、各50克。上药加水浸泡10～15分钟后水煎取汁，对入温水中足浴，每日1～2次，每日1剂。可引热下行。　　

　　5.100克。将研为细末，置于沸水中溶化，候温足浴，每次30～60分钟，每日3次(使用时须再加温)，每日1剂。可清热化痰。　

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泡脚就是足浴，属于***法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。

热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，终达到******的目的。用合适的中药泡脚对也有一定的作用。

泡脚是***的关键，能够清除***血液垃圾和病变沉渣，起到***的清洁作用，还能抵抗各种***。泡脚对很多***的，有很好的辅助作用。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。

脚又被称作***的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进***血液循环，调理系统，增强机能，取得防病的***效果。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放，在这个基础上结合磁疗的磁力线很容易穿透，作用于脚部的重要穴位和脏器投射区，使泡脚的效果增加数倍。