如今，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，特别是智能手机的面世，其强大的功能笼赂了众多年轻一族的心。然而，手机虽然给生活带来了很多便利，却也让我们的身体饱受伤害。有报道指出，有年轻小伙因为玩手机导致***变形。地暖安装时严格遵守规范地暖属于高隐秘性工程，系统大部分藏在地面下，一旦出现问题，要整改就很麻烦，因此很多工作都必须严格遵守规范，一步到位。玩手机会对***造成什么伤害?怎么有效的保护***呢?那么电脑族、手机族们该如何应付这些恼人的问题呢?

  玩手机对***的危害

1、造成***劳损：

玩手机时，脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得***颈部胸锁肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而造成慢性劳损。

2、***反弓：

正常人都有***生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“***反弓”是构成***常见的病理基础。

3、牵扯***肌肉，加速***退变：

躺着沙发上拿着手机玩时，手臂的肌肉已经牵引到了颈部的肌肉，长时间保持这种动作时，入单对于***肌肉产生牵扯，形成对***韧带、筋肉的紧张，影响颈部的血液循环。

  生活中很多是因为迫不得已需要长时间用到手机，那么如何缓解这种经年累月的***的毛病呢?为大家介绍一种现代新型***方式——盐蒸***，可以很好的缓解电脑辐射、手机辐射、电磁辐射对皮肤的伤害，帮助我们找回原有的健康靓丽肤色。

      药王孙思邈说：＂上治未病之病，中治将病之病，下治已病之病＂。所谓＂将病之病＂就是这种现在虽然未发，但却会在将来某个时候必发的***。那就要在未发之时，赶快去除其必发的条件——或主因，或诱因，也叫“防未病”。盐蒸是治未病的一种***方式！

   经常盐蒸的好处：

1、通经，疏通血脉；排出血液垃圾，改善微循环，

2、出汗可以清洗毛孔，排出体内的铅、锶等致***物质和其它***物质及废物；

3、汗蒸后能调剂自律***系统，不易晕车、晕船、中暑

4、不易得肠道***，排出垃圾！

***表明：***深层汗腺排出的纯正汗液是目前世界上很好的***；《黄帝内经》中也提到：“冬病夏治！心，五行属火，汗为心之玉液，夏天盛，可泻过旺之心火，也可将***皮肤的寒邪及时排出，***之健康卫士，是抵御外寒的屏障，也是清除内寒的通道；明代大***家李时珍在《本草纲目》中谈到这种疗法，认为可以“六月取河沙，烈日暴令极热，伏坐其中，冷即易之”，并且以“取热彻通汗”为度，即至身体发汗就可以停止了。所以发汗法是排除体内寒邪的很好方法”！

       汗蒸，盐蒸***已成为很多的生活中不可缺少的一部分，它已慢慢的融入到人们的生活当中，其实很多人都需要汗蒸，盐蒸，这类人特别需要盐蒸，主要是IT族、自由撰稿人、公司秘书、超级网虫、酷爱电子游戏的***和孩子！

      长时间使用电脑，会对脊柱及手臂造成损害。现在不少由于使用电脑时间过长导致椎间盘突出、脊柱变形等。由于操作电脑时必须保持持久的坐姿，手臂始终保持上抬姿势。这就要求肌肉保持持续的收缩状态。

     青少年姿势不好，还会引起驼背、脊柱侧弯等，长期留恋电脑会压迫骨骼，不利于青少年生长发育。

　其实只要在平时工作中多加注意，并在症状出现的早期就采取预防措施，这些病症的出现或恶化是可以避免的。

   在这里要告诉大家，汗蒸，盐蒸房是可以起到调节亚健康，适当汗蒸，盐蒸也可有效缓解劳累，减少电脑辐射！