口罩必须大小适合，戴的方式也必须正确，口罩才会有效。市面上售卖的口罩一般分成长方形和杯状两种。长方形口罩至少要有三层纸的结构才能有防护的作用。使用者要把口罩上的铁丝按在鼻梁上，再顺着鼻梁将整个口罩摊开来，才能发挥效能。可让小孩戴长方形***口罩，因为它没有固定形状，如果绑得好，能够贴紧小孩的脸。杯状口罩则要确保口罩贴在脸上后密度足够，呼出去空气不会外泄才能有效。戴杯状口罩时，可将双手盖着口罩尝试吹气，检查是否有空气从口罩边缘外漏，如果口罩盖不紧，就要重新调整位置后再戴过。


普通普通用于阻隔口腔和鼻腔呼出的喷溅物，可用于普通环境下的一次性卫生护理，防护等级。适用于一般卫生护理活动，如卫生清洁、配液、清扫床单元等，或者致病性微生物以外的颗粒如花粉等的阻隔或防护。符合相关注册产品标准（YZB），一般缺少对颗粒和***的过滤效率要求，或者对颗粒和***的过滤效率要求低于口罩和防护口罩，仅对0.3μm直径的气溶胶达到20.0%-25.0%的防护效果，达不到对颗粒和***的过滤效率，不能有效阻挡病原体通过呼吸道，不能用于临床有创操作，也不能对颗粒及***病毒起防护作用，仅限于对粉尘颗粒或气溶胶起到一定的机械阻隔作用。

过度通气*** 过度通气是指呼吸的频率过快、呼吸的深度过强，而使体内的二氧化碳被过度排出，导致体内二氧化碳浓度减低。患者表现为呼吸性碱，出现颜面、口周的麻木，以及手指末端的抽搐,此情况一般与心理因素、情绪波动、发热等有关。对于过度通气的患者，可以给予佩戴口罩或面罩呼吸，以减少二氧化碳的排出，促进二氧化碳的再呼吸，患者症状即可逐渐改善。

防雾霾 现在呼吸道***越来越多，可能与空气污染有很大关系，所以防雾霾也是很重要的。雾霾中有很多的***物质会对***造成极大的危害，对呼吸系统、系统、***系统等都有影响。正确佩戴口罩能有效地防止污染物进入呼吸道，将******物质隔绝在外，所以雾霾天外出时戴口罩是很有必要的。