芝麻***知多少

从芝麻种子中提取的油脂气味芳香，又称作香油，可用作食用油，也可以用于用途。

在中国古代，芝麻历来被视为食品。

芝麻还有很高的***价值，《神农本草经》、《本草纲目》等典籍中均有记载。

芝麻有补肝，益精血，润肠燥，通乳的***。可用于身体虚弱、头晕、、高、咳嗽、身体虚弱、头发早白、萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。

在民间，芝麻开的花也被应用于很多，于治***，还有用来***和的。

黑芝麻花生糖的做法

中秋节做月饼剩下很多边角料，充分利用起来，就是一道可口的零食。

用料花生 50g黑芝麻 45g葵花籽仁 20g清水 40g麦芽糖 60g白砂糖 20g

做法步骤

1、食材称好准备好

2、葵花籽仁，花生，黑芝麻都是要分别炒熟的。

3、都炒熟后，倒一起，混合均匀。

4、锅热，开小火，倒入水，白糖，麦芽糖，一直小火慢煮。

5、一直煮到用筷子可以拉丝，感觉快凝固之前立马关火。

6、倒入黑芝麻花生果仁，快速搅拌均匀。

7、快速倒出案板上，这里值得注意，为了防止粘到案板，需要提前在案板上铺油纸，这样还可以用油纸翻过来，把芝麻糖压平，压成长方形。如果没有油纸，可以铺一层保鲜膜，上面刷点点食用油。

8、等到凉了，用刀切小方块即可食用。

9、食物储物盒保存好

吃黑豆黑米黑芝麻能使白发变黑吗？

食补 菜单适当吃些益、养血、的食物，对养发很重要。如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治***将会大有裨益。经常吃一些有益于养发乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等食品，以增加合成黑色素的原料。***主张多吃养血补的食品以乌发润发，如核桃仁、黑芝麻、黑豆、黑枣、等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长和健美所需要的微量元素。 食疗 (1)核桃蘸：核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。 (2)桑椹膏：鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后 加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稠粘时，加蜂密300克煮 沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用。 (3)美发乌发粉：黑芝麻、花生、核桃各等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用 牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。腹泻时不宜用。 (4)芝麻糊：黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净，晒干，将其炒出香味，但勿炒焦，然后将已浸1小时的米取出，与黑芝麻混合，一起磨碎，磨过2～3次后，再用纱布加 水过滤，反复过滤多次，去渣，再加适量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益肠胃， 防治白发***，并可保持肌肤细嫩。 按足底头发乌黑简单有效

千层酥皮香肠卷

手抓饼是一种既简易又美味可口的特色小吃，很多人还会继续自身买冷冻手抓饼皮放到家中自己来做。除开普遍的手抓饼外，还有哪些尤其的吃法呢？

所需食物：手抓饼、香肠、黑芝麻粉；

作法：

1.将手抓饼解除***好啦以后切成长三角样子；

2.将香肠以切好的手抓饼的总宽为长切成段，假如爱吃熟一点的香肠得话能够先将香肠煎一下；

3.将香肠放到切好的手抓饼上用手抓饼将其卷起来；

4.在其表面撒上一些黑芝麻粉，随后放进加热好的电烤箱中烤15分钟***。