对于如何缓解眼睛疲劳，相信是现在很多人都非常关心的问题，因为现在越来越多的人都有视疲劳的问题，大家除了使用双木清眼宝贴费用来缓解之外，还可以通过以下方法：

以双掌相对进行相搓，搓热以后，以双手掌盖在双眼上，停留片刻，之后再相搓，要搓热，感觉手心发热，再放在眼上，如此做三五次以后，轻轻以食指和中指***眼球十几次，这样既能够有效缓解眼睛疲劳又能够使眼睛炯炯有神，同时也不易产生其它的眼病。每天做两三次即可。

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眼睛是我们观察世界的窗口，是非常重要的部位，大家需要好好的保护它，如果出现了眼睛疲劳的话，大家要重视起来，可以使用双木清眼宝贴费用来缓解，或者是去看医生，千万不要忽视。那么什么是实力疲劳呢？

视力疲劳（asthenopia）一词是由希腊语的表达法衍生而来的，原文的意思是指'weak eye'（眼无力）。一般是指用眼时产生的综合症状。视力疲劳是眼睛常见的一种病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持续，出现眼及眼眶周围疼、视物模糊、眼睛干涩、流泪等。它不是***的病，而是由于各种原因引起的一组疲劳***。

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很多人会出现眼睛偶尔不舒服的情况，但是没有加以重视，但是平时也会使用双木清眼宝贴费用来进行缓解，其实这就是出现了眼睛疲劳的情况，那么下面我们就一起来看一下眼睛疲劳有哪些症状吧：

眼睛疲劳的症状有眼疲劳、眼干涩、***感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼胀痛及眼部充血等，严重者还可出现头疼、头昏、恶心、精神萎靡、注意力不集中、***下降、以及食欲不振等，少数患者可出现复视、立体视觉功能障碍、眼压升高等，青少年还可以出现近视或加深近视程度。有眼表面或眼前节疾的患者还可因眼的过度疲劳而引发或加重原有眼病。

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对于眼睛干涩这种情况，大家有很多种舒缓的方法，比如说使用双木清眼宝贴费用，就是一种非常方便、非常好的方法，另外还可以通过以下方式来缓解：

温水冲洗眼睛

当眼睛干涩的时候，可以试一试用温水冲洗眼睛，可以有效的缓解眼睛干涩症状。平时经常用温水冲洗眼睛，还能预防眼睛干痒症状的出现。但是要注意所使用的温水要清洁，否则可能会引起眼病。

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