蓝莓果实常见的吃法：

    1、直接去加入凉开水打成浆液食用，适合糖尿的人。

    2、糖拌蓝莓苗的蓝莓将蓝莓加适量白糖，捻碎，拌匀食用。糖拌蓝莓是酸甜适口。

    3、调入酸奶（或蜂蜜、白糖、橙汁）直接食用取蓝莓果粒20多粒，加酸奶1杯（或蜂蜜、白糖、橙汁适量），浸泡10分钟，即可食用。

    4、调入酸奶（或蜂蜜、白糖、橙汁）打成浆液食用取蓝莓果粒3-5茶匙，加酸奶1杯（或蜂蜜、白糖、橙汁适量），加凉开水适量，用搅拌机去打成浆液，早晚喝1杯。

    5、蓝莓苗告诉你自制蓝莓饮料取一份蓝莓，用清洁的纱布去包好将汁挤出，在汁中再加10倍的水，白糖适量，将其加热、烧开，放入冰箱中镇凉后去饮用，口感酸甜适口，自然清香，开胃健体。

    6、蓝莓冰激凌将蓝莓放在大口玻璃杯中，取冰激凌一盒，自然缓化成到糊状后，倒入杯中，用冰激凌勺与蓝莓充分混合后，即可食用。

水果蓝莓的好处

1、力

    蓝莓在所有蔬果中拥有极高的剂能增进脑力和减少阿耳茨海默早老性症等，科学的饮食需要花青素，这有助于延缓***。

如果选择花青素，蓝莓是重要的选择。它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。

2、功能

    蓝莓中含有大量的营养物质，而当这些营养物质进入***后能够有效的减缓人类的***，而其中天蓝莓花青素是有效的剂。

    大多数人都知道其实蓝莓在水果界是能力强的一种水果，这意味着食用蓝莓可以有更多的针对***、和心脏***的能力。

    蓝莓的生长需要强酸的土壤条件。培育蓝莓的关键是改良土壤绿宝石蓝莓苗，调节土壤pH值在5左右，土壤有机质含量不低于5%在长江中下游地区可以选择种植一些南方高灌木品种，如薄雾、奥尼尔、翡翠、珠宝等

    北方地区：蓝莓主要种植在北方高丛，建议种植公爵夫人或奥尼尔、哈兹等

    绿宝石蓝莓苗_蓝莓苗_蓝莓苗与蔷薇苗的区别

    综合考虑人力和管理因素，连作园面积不宜过大（推荐100~300)），品种不宜过多（2~3个品种），以便于管理

    为了完全改善蓝莓生长的土壤环境，建议完全改良土壤，并对整个花园进行改良

    种植前一年秋季，全园土地应深耕40～60cm以上，挖排水沟，将缓坡做成缓坡，并根据测得的土壤pH值情况确定硫粉的具体用量。为保证均匀性，旋耕可分两次进行.