，全自动微电脑监控，无需看管，省心省力。蒸制时间和温度可自行设定，适用于不同的食物和不同的环境。

二是自动显示蒸制时间和温度，蒸制柜的工作状态一目了然。

第三，使用成本极低，只有70%相同规格的燃油蒸气箱。

四、蒸米饭、蒸面食、蒸海鲜任意切换，适用范围更广！

耐高温多气囊嵌入式硅胶门封，密封更加牢固。

六、自动进水，缺水断电，防止干烧，多重自动保护，适用于更安全、更有保障。

七、聚氨酯整体发泡，保温效果。

不锈钢制造的整体质量，豪华美观，干净卫生。

九、两组监控系统，具有故障应急功能，确保用户在紧急需要时也能正常使用。

丰盛的正餐

材料:

30克芋头丁

18杯大豆

14杯糙米

18杯黑豆

14杯米饭

350-400毫升

练习:

(1)将大豆、糙米和黑豆洗净，在水中浸泡3-4小时，与洗净的大米和水一起在电饭锅中烹饪。

(2)将芋头洗净去皮，用电饭锅蒸熟，取出切片。

③将大米和芋头丁混合均匀。

健康知识:

大米、豆类和根茎的组合可以主要增加纤维的摄入，延缓胃排空和血糖的上升速度，还可以增加口感。

营养成分:

脂肪5g

蛋白质1875 g

8.2g膳食纤维

碳水化合物30克

胆固醇0毫克

加热295千卡

小米是一年生草本植物，属禾本科。它性喜温暖，适应性强。小米是由的“狗尾草”选育驯化而来的。今天世界各地栽培的小米，都是由中国传去的。　

农谚“只有青山干死竹，未见地里旱死粟”，说明小米的抗旱能力超群。它既耐干旱、贫瘠，又不怕酸碱，在南北干旱地区、贫瘠山区都有种植。按成熟迟早可分早、中、晚三熟；一般来说，谷壳色浅者皮薄，出米率高，米质好；而谷壳色深者皮厚，出米率低，米质差。自从上市以来，它一直受到许多消费者的青睐，并逐渐成为厨房必备的主流电器。

粟在中国北方俗称谷子，南方则称稻为谷子。

此外，青藏高原在高海拔地区很凉爽。酷是什么意思？没有***和蚊子，害虫很难繁殖。蚊子和***也携带病毒，寒冷的环境将遏制这种***的传播。

其次，常年寒冷会使食物变得难吃，这也是一个非常有价值的特征。更不用说西藏了，青海湖海拔只有3500米。夏天非常舒适，不会有高原反应。淘米过程中不需要流水，在盆中用手搅拌淘米1-2次，去除明显的灰尘，然后用手轻轻淘米。周围白雪覆盖的山脉和草原，丰富的水和茂盛的草，以及古代的农业都依赖于天气来吃饭。没有肥料和精耕细作，每亩能生产100公斤谷物是好的。那时，人越来越少，动物越来越多，野外的东西可以收集。谁会发展农业技术？