为什么跑道是逆时针的？

当人们做跳跃和其他动作时，出发和跳跃的脚大多是左脚，因为沉重的L形心向左脚倾斜，所以更容易左转。同时，逆时针跑步可以避免对心脏的过度振动，降低心脏的压力，从而保护心脏。

人们往往特别强调对左脚运动力量的解释，但事实上，犯了l罪的学者发现，许多罪犯在被追赶和逃跑的过程中，经常喜欢在有一条四通八达的道路时向左拐。

此时，他们都有一个共同的特征:他们的心脏因为恐惧而剧烈跳动。

虽然很难直接解释心跳和左转之间的关系，但似乎很难排除这种可能性，因为两者没有联系。

运动脚理论:人的左脚起支撑作用(支撑沉重的左心)，右脚起运动作用(掌握方向和速度)。因为沉重的L形心脏向左脚倾斜，右脚推动地面以增加速度。

一般来说，右手和右脚都比左手和左脚强壮，所以在跑道上跑步时，右脚在外侧，逆时针跑符合***生理运动机制。

根据惯用手，人类惯用右手和惯用左手的比率大约是10:1。显然，右利手占优势。

逆时针方向跑对右手来说很方便。当右脚放在前面并向内倾斜时，人会感觉更舒服、更强壮，而且保持平衡比顺时针方向更容易。

塑胶跑道施工工艺步骤介绍

所有塑料跑道一般都铺设在水泥混凝土或沥青混凝土基础上，特别是当混合塑料跑道和复合塑料跑道等跑道面层密封成型后，对基础的要求得到更严格的控制，所有影响路面的质量问题都得到调查和处理。在塑料跑道的水泥混凝土基层中，由于所用原材料的多样性和工序的多样性和复杂性，施工环境只能在严格按照要求符合施工环境的条件下进行。因此，运动场水泥混凝土基层的原材料选择、级配组成设计、试验检测水平、施工过程控制、工艺水平、设备技术水平和施工环境都直接影响着运动场水泥混凝土基层的质量。水泥混凝土基层具有强度高、稳定性好、耐久性好、使用寿命长的优点。因此，要保证水泥混凝土路面具有良好的性能，不仅要精心设计，还要精心施工，并在施工环节中狠抓施工质量。对于水泥混凝土地面，我们一般采用平整度检测方法，如:1.1平整度:指水泥基层的平整度，以3m距离内的大凹陷表示。基础应具有一定的平整度；合格率在85%以上；3m直尺误差为5mm。1.2检测仪器:3m直尺，长度精度为3 mm，底面平整无缺陷；测隙规的高度为0 ~ 25±1毫米，精度为1毫米。1.3检测步骤:以跑道分界线为界，在横向和纵向每隔3米标记一个点。将3m直尺轻轻放在任意两点之间，用不大于5毫米的塞尺测量大的局部凹陷，即为合格点。每组测量点总数不得少于40个。标记凹陷的位置和深度，作为水准测量的参考。2、含水量检测方法2.1塑料薄膜法:用45cm×45cm塑料薄膜平铺在混凝土表面，用胶带纸密封四面16小时后，薄膜下的水滴或混凝土表面变黑，表明混凝土太湿，不宜施工。2.2测量点:半圆区域分别设置3个点，直路分别设置3个点。根据不同情况，在伸缩缝、建筑物或遮荫树的交叉处增设若干点。

400米标准塑胶跑道施工***设计

天赛沙坑采用M5混合砂浆MU10机制砖和1: 2水泥砂浆抹灰建造。门柱基础混凝土标号为C20。在野外活动中，所有到达的脚都涂上了油，并用现成的混合油漆涂成白色。门柱和球场栏杆是油白色的混合油漆。塑料跑道为供水工程(素土夯实、200厚级配砂、100厚砾石、50厚中粒沥青混凝土、30厚细粒沥青混凝土面层、13mm聚氨酯塑料面层、混合型):水源取自学校主供水管，引入管埋深0.5m.体育场周围的供水管安装在沟内，用***型管夹固定在支架上。支架由角钢制成，并涂有红色丹两次，以防止腐蚀。安装间距为0.3m.埋地钢管底部涂红色丹，表面涂热沥青，沟渠底部涂红色丹，表面涂银色漆。2.3施工现场条件施工现场已基本完成三通一平，临时设施的布置将根据我们多年的施工经验综合考虑。建筑供水。建筑用电的接入点位于体育场的西面。供电线路和供水线路的容量完全可以满足施工需要。我们自己的施工机械能满足施工需要。材料由我公司采购，供应渠道畅通，劳动力能够保证施工要求。2.4气候条件在施工过程中，应提前了解每天的天气情况，安排好各项施工任务。2.5工程特点本工程为新建工程，已根据工程特点制定了季节性施工保证措施。第三部分施工部署3.1总体工程目标3.1.1质量目标工程质量的全L面符合***标准，确保工程优良。3.1.2工程的工期为60天(日历天)，以完成招标文件中规定的所有工程项目。3.1.3文明施工管理目标达到市级“文明工地”水平，按照“ISO9000质量体系”模式进行管理，按照“项目法”***文明施工。

4.3.3劳动力安排措施(1)建立强有力的项目团队，实施项目法管理。项目团队的个人素质和整体团结是项目顺利进行的先决条件。项目团队的素质决定了项目建设的成败。因此，本项目中标后，我们将任命一名具有丰富施工经验的项目经理和项目技术负责人负责整个项目的项目管理。实际进入施工现场的负责人应遵守L-bid文件，并安排固定的管理和质量检查人员留在施工现场，以确保施工过程中施工决策的准确性、及时性和有效性。只有这样，才能避免大错误，少走弯路。⑵劳动力的选择应以高素质的劳动力为基础。部分项目的特殊工程施工，应做好施工前的技术培训。(3)根据施工进度，并根据施工的实际情况，项目经理部***立体交叉施工，安排劳动力的流水作业，现场施工人员安排连续作业，合理安排工序搭接，并控制现场劳动力的进退工作。