目前，工厂食堂多采用二荤一素的菜式，此种搭配被称为饮食行业食堂承包中的“黄金搭档”。

     1.成本方面。目前的物价下，东莞食堂标准一般为10-15元每天，少数劳动密集型、高耗能行业甚至低于10元，那么在有限的成本范围内，谋求效率的大化，员工的满意，就产生了“二荤一素”。

     2.实效方面。东莞很多工厂都是包吃包住，招聘的时候，“包吃包住二荤一素”远远好于“一荤二素”。

     东莞食堂承包

     3.份量方面。饭堂的份量标准，蔬菜一般为1.5斤每天，中晚餐每天0.75斤，二荤一素3个菜，每个菜份量为0.25斤，一荤一素份量则不够，二荤二素则造成浪费，一荤二素则荤菜太单一。

    4..营养方面。身体需要的某些营养和***成分，比如***A、***C、钙、镁等元素，如果得不到足够供应，就会造成“隐性饿”状态。另一方面，身体用不完的某些成分，比如过量的蛋白质，比如过多的钠、磷和硫元素，都要经过内脏的处理，然后排出体外。2、喂过的瘦肉外观特别鲜红，纤维比较疏松，时有少量汗水渗出肉面。这些多余的营养成分，不仅不能给***发挥健康作用，反而会给我们的身体带来沉重的负担。

小孩咳嗽吃什么好的快

一.生姜+红糖+大蒜做家长的都知道如果平常了，我们可以将生姜和红糖放在一块煮汤喝，这对我们会起到较好的效果。如果孩子在受风时还伴有咳嗽的症状，我们可以再在煮的生姜红糖水中加入两三瓣大蒜，用小火慢慢的煮，把蒜的辣味煮掉就可以了。??6、吃完鸡蛋后不要立即饮茶??有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。这样会有助于小孩的咳嗽

二.烤橘子。不要将橘子拨开，直接把橘子放在小火上烤，要进行不断的翻动，使橘子烤的均匀，直到烤的橘子皮发黑为止。如果橘子很大，不要让小孩全吃，只要吃一两瓣就行。如果是那种很小的橘子，那就让小孩吃一个就行。这个规律可以指导我们正确消费蔬菜，尽可能多吃些瓜、果、豆和食用菌，如黄瓜、番茄、毛豆、香菇等。一天让小孩吃两三次。因为橘子是温性水果，对化痰有一定的作用，并且橘子甜小孩都愿意吃。

三.麻油姜末炒鸡蛋。将一小勺麻油放入锅内，等麻油热了以后再放入姜末，姜稍微过油就行，然后往国内打一个鸡蛋炒匀。这样每天让孩子在临睡觉的时候吃一次，持续五天左右，孩子的咳嗽就会出现明显的好转。

健康的饮食分别有哪些标准？

来自世界各地200位科学家按照世界卫生***的要求调查哪种食物适宜人，人需要多少***重要的建筑材料——蛋白质。在调查中们发现了许多迥非寻常的问题。

在我们的日常饮食中大量的动物蛋白质可能遭到损害!原来，我们的机体不能适应过分吃荤，机体简直来不及及时摆脱肉制品所形成的尿素、氨及其他含氮的物质，这些多余的“废物”在各个内定居下来或者沿机体“旅游”，从而引发了和脊柱***。

您想减少患这些病的机会吗?那么请坚守这样的标准：如果您是伏案工作的，是计算机和钢笔，每昼夜不要超过吃食25～35克动物蛋白质（这个标准大约相当于肉和鱼的数量，即纯粹的蛋白质或2个鸡蛋）；食物冷却至室温后容易滋生，食用在常温下已存放四五小时的煮过的食物******，而且食物在室温下存放的时间越长，***性越大。如果您是从事繁重体力工作的或者即将做妈妈，对蛋白质的需要量则再增加一倍。

东莞食堂承包冷冻食物切莫久冻

　　东莞食堂承包一种广泛存在于家禽、家畜动物体内的耶氏森氏菌，在0℃～-4℃的低温环境下仍能生长繁殖。冰箱成了它的繁衍场所。食品在冰箱储藏时间过长，加上被污染的食品在食用前未经充分加热处理，亦可引起肠道。

　　冷冻食品如肉、鱼、海鲜等存放时间过长很容易变质，食品中的蛋白质可分解产生“可溶性毒蛋白”“胺类”“恶臭素”等***物质，而这些物质含有的即便高温加热也很难被***。东莞食堂承包人们一经食用后会造成胃肠道反应，引起程度不等的恶心、呕吐、腹泻等症状。千万别以为食品放进冰箱就安全了，其实冰箱并非“***箱”。??在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。提醒每过一些日子要将家庭冰箱进行清理。