以下内容由厦门久菲特有限公司为您提供，今天我们来分享产妇月子期间的内容，希望对同行业的朋友有所帮助。

月子期间需要的营养：

9.月子期水果煮着吃更易吸收

坐月子的产妇不要偏食，粗粮和细粮都要吃，如小米、燕麦、玉米粉、糙米、绿豆等。这样既可保证各种营养的摄取，还可使蛋白质起到互补的作用，提高食物的营养价值，而且对产妇的身体很有益处。

水果煮着吃更易吸收。正在坐月子的新妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，矿物质含量多。冬季盛产的***也是不错的选择，***含有丰富的叶酸和锌。

月子期间，每天如能保证吃上一大盘蔬菜沙拉，不但能促进食欲，更可以满足哺乳期母亲一天所需的大部分***、矿物质等营养素，有助于产妇温和补身，身体尽快***。即使冬季，蔬菜、水果也不可少，因其不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的***C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及，防止产后···的发生。5、进行人工呼吸时，如果患儿呕吐，可将头转向一侧，然后用手清理口腔后转过头继续施行人工呼吸。

家庭急救小常识有哪些

　   3、手指切伤

　   如果出血较少而且伤势不严重，在清洗之后，用贴子覆于伤口。不要在伤口上涂抹红或止血粉之类的，只要保持伤口干净就可以了。

　　4、流鼻血

　　身体微微前倾，用手指捏住鼻梁下方的部位，持续约5-15分钟。如果有条件，放一个小冰袋在鼻梁上止血的效果也是很好地。

　　以上的介绍，就是家庭急救的小常识，你了解了吧，平时需要多了解一些急救的方法，才能有备无患，以上的方法你可以了解一下。

伤口包扎法的注意事项:

　   卷轴绷带的用法：

　　(1)环形法：将绷带作环形的重叠缠绕即成。圈环绕稍作斜状，第2、3圈作环形，并将圈斜出的一角压在环形圈内，后将带尾剪成两头，打结。此法适于颈部、头部、腕部以及胸、腹等处。

　　(2)蛇形法：先将绷带作环形法缠绕数圈，然后按绷带之宽度作间隔的斜着上缠或下缠即成。此法多用在夹板的固定上。

　　(3)螺旋形：先按环形法缠绕数圈固定，然后上缠每圈盖住前圈1/3或2/3呈螺旋形。

　　(4)螺旋反折带：用于粗细不等的四肢，先作螺旋状的缠绕，待到粗部位，把绷带反折一下，盖住前圈的1/3或2/3，这样由下而上即成。

　　(5)8字形：在关节弯曲的上下两方，将绷带由下而上，再由上而下，成为8字形的来回缠绕即可。