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月子期间需要的营养：

7.黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、***c、纤维素等，

蛋白质是生长***细胞的主要原料，能修复生了孩子时损伤的***，***c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便， 防止产妇发生便··。

8.海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加中的含量。新生儿吃了这种，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。(4)螺旋反折带：用于粗细不等的四肢，先作螺旋状的缠绕，待到粗部位，把绷带反折一下，盖住前圈的1/3或2/3，这样由下而上即成。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫了血的作用。总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。

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       小飞虫钻进了耳道

　　小飞虫突然钻进耳道后，千万不要用手指或其他东西去掏它，以免小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，可引起听力下降。正确的做法是到黑暗的地方，用手电光照着耳道，利用昆虫的趋光性，用光引出飞虫。在家处理伤口，尽量不要用止血粉，不然会刺激伤口，还会盖住创面，为医生的诊断及“二次处理”造成困难，需要花时间除去止血粉残留，患者也会觉得非常疼。也可以在耳道内滴几滴烹调油，使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效，应立即去***。

常见的急救基本知识三、热痉挛

　　在工厂等热而湿度高的地方，长时间地工作，有时会突然脸色发青，感到恶心、头晕并发生痉挛，这叫热痉挛。对这种病如不及时处理，会进一步发展，以至于意识消失，后。对热痉挛的紧急处理主要有以下几种方式：

　　1.轻度患者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣，然后再喝些凉开水或盐水。

　　2.如意识丧失，痉挛剧烈，应让患者取昏迷体位(侧卧，头向后仰)，保证呼吸道畅通，同时快速通知急救中心。

　　3.如虚脱者····，也应抬送***，严禁让患者自立行走，更禁用···以及····等。

　　特别注意

　　1、让热痉挛的患者喝凉的盐水，是简单有效的方法(一杯水中加一匙盐)。由于热痉挛时大量出汗，身体丢失很多水和盐分，血液浓缩，循环不良。这时，盐水是救命水，应当立即补充。

　　2、热痉挛常与日射病混同。但本病的显著特点是皮肤粘湿，体温不高。其处理多少与日射病有些不同，一定要加以区别。而且凡长时间在温度高的环境中劳动时，都应多喝盐水，预防发病。

　　3、如有条件，可给轻度患者服用仁丹、十滴水或霍香正气水等***。

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常见家庭急救知识　　煤气

　　1、立即打开门窗，关闭煤气，打开风扇吹散房间煤气。

　　2、立即将移到通风、空气新鲜的地方，松解衣服，但要注意保暖。

　　3、对呼吸心跳停止者，立即行人工呼吸和胸外心脏按压。

　　4、其他人按掐患者人中、合谷穴，不要松开。

　　5、同时紧急联系120急救。