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月子期间需要的营养：

7.黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、***c、纤维素等，

蛋白质是生长***细胞的主要原料，能修复生了孩子时损伤的***，***c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便， 防止产妇发生便··。

8.海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加中的含量。新生儿吃了这种，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫了血的作用。在家处理伤口，尽量不要用止血粉，不然会刺激伤口，还会盖住创面，为医生的诊断及“二次处理”造成困难，需要花时间除去止血粉残留，患者也会觉得非常疼。总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。

汽车急救包里面的配件大部分都是对汽车进行急救的，要学会配置与分类自己的急救包，首先你需要一些简单的外伤处理经验与急救***的使用知识。然后你需要明确你的目的，你做这个急救包要用在什么情况下？黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、***c、纤维素等，蛋白质是生长***细胞的主要原料，能修复生了孩子时损伤的***，***c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便··。你做这个急救包是为了应付哪些外伤与***？然后根据你的用途列一个清单，急救用品尽可能的购买那些质量过硬的，急救***尽量选择强劲的（有时候你需要在健康与保命下选择，我觉得可以忽略不计）。在你的清单中仔细的筛选，留下那些你确实可以用的上的家伙，然后备足他们。后你需要购买一个足够结实而且防水的急救盒子或急救包，大小足够装下你清单上列出的那些东西。

伤口包扎法的注意事项:

　 及时妥善地包扎好伤口，可以压迫止血，减少，保护伤口，减轻疼痛，同时起到固定敷料和夹板的目的。包扎所用材料主要是软绷带，常用的有以下5种：

　　(1)橡皮膏。

　　(2)卷轴绷带：即用纱布卷成，是绷带中用途guang一种。

　　(3)多头绷带：是一条宽大的带子，两端各剪成四尾以上，包扎面积较大，多用于包扎胸腹部位，松紧很适宜。

　　(4)丁字带：即一条带子联在另一条横带中间，带子呈丁字形，多用于头、会阴等处。

　　(5)三角巾：将一块正方形的布，斜分两开即成，用于全身各部位的包扎。

人工呼吸：简单五步挽救生命

　  如果心脏停止呼吸，生命就严重受到威胁，通常采取人工呼吸或是心肺复苏术进行挽救。人工呼吸中口对口人工呼吸为常见。那么口对口人工呼吸的正确步骤是怎样的？口对口人工呼吸 简单五步挽救生命(主要方法如下）

　　1、 患儿仰卧，头向后倾，下巴仰起，救护人站在或跪在一旁，在患儿嘴上垫一层手绢或直接口对口。

　　2、 自己先吸一口气，然后口对口将气吹入，同时把患儿的鼻孔捏住，观察其胸部帮助患儿呼吸。

　　3、 这样反复有节律地进行，儿童一般每分钟16－18次。

　　4、 吹气时不可用力过猛，尤其对儿童每次吹气至其胸部膨胀起即止，另外，吹气时应徐徐吹入，以维持和刺激患儿的有效呼吸。

　　5、 进行人工呼吸时，如果患儿呕吐，可将头转向一侧，然后用手清理口腔后转过头继续施行人工呼吸。