以下内容由厦门久菲特有限公司为您提供，今天我们来分享产妇月子期间的内容，希望对同行业的朋友有所帮助。

月子期间需要的营养：

3.汤：鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于***吸收的蛋白质、***、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲。产妇出汗多再加上分泌，需水量要高于一般人，因此产妇要多喝汤汁。常见的旅游急救小常识:XIU克：使患者平躺，头低脚高，以保持患者脑部血液供应，唯呼吸困难者，则需把患者头部垫高。但是提醒，在多喝汤的同时，别忘了要多吃些肉，肉比汤的营养要丰富得多，那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。

4.小米：小米含量丰富的***b1和***b2，能够帮助产妇***体力，刺激肠蠕动，增进食欲。但是提醒，小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。

月子期间需要的营养：

7.黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、***c、纤维素等，

蛋白质是生长***细胞的主要原料，能修复生了孩子时损伤的***，***c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便， 防止产妇发生便··。

8.海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加中的含量。新生儿吃了这种，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫了血的作用。（2）体温1）测量前准备：在测量体温之前，体温表柱在35摄氏度（℃）以下。总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。

每个家庭都应该准备一个家庭急救箱，也许在发生意外时能够发挥救命的作用，那么家庭急救箱里面该装些什么好呢？

1.外用药。急救箱中应该准备一些酒精、碘酒（或者红、紫）、跌打酒等，防止家里老人孩子碰伤、摔伤、割伤；清凉油中暑、头晕时涂抹。

2.内服药。急救箱中还应该准备一些感灵、整肠丸等、治腹泻、中暑等常见病的。

3.温度计。用于发烧时监测体温。

4.创口贴、剪刀、镊子、纱布等。用于伤口消毒、包扎或一些外伤大出血的突发状况。

5.强光小手电。用于停电等特殊状况黑暗环境下更好的急救患者。

伤口包扎法的注意事项:

　   三角巾的用法：

　　(1)头部包扎：先把三角巾基底折叠处放于前额，拉到脑后与基底先作一半结，然后绕至前额作结，固定即可。

　　(2)面部包扎：先把三角巾的顶角打一结，放于头顶上，然后将三角巾罩于面部(在眼睛和鼻孔处可剪个小口)，将三角巾左右两角拉到颈后，再在前面打结即成。

　　(3)胸部包扎：如左胸受伤，先把三角巾顶角放在左肩上，将底边扯到背后在左面打结，然后再把左角拉到肩部与顶角相结。

　　(4)背部包扎：同胸部包扎法一样，但位置相反，结打在胸部。

　　(5)手臂的悬吊：将患肢成屈肘状放在三角巾上，然后将底边一角绕过肩部，在背后打结即成悬臂状。