1到3岁应注意补充富含锌的食物

孩子到了1-3岁时，缺锌又成了一个突出的问题。孩子缺锌一般表现为头发黄，食欲减退，视力下降，mian疫力低下，经常***发烧，生长发育缓慢，注意力不集中等。

锌含量前10位的动物性食物分别是：生蚝、扇贝、赤贝、海蛎子、牛肚、河蚌、羊肉（瘦）、牛肉、鳟鱼等。可见，贝类在锌含量上具有很大的优势，日常饮食中可以适当吃一些。

儿童对钠的摄入应该比***少。但是很多家庭口味偏重，过早让孩子吃“***饭”，摄入过多钠，会影响钙的吸收，使宝宝身体发育迟缓。

不要万事包办

很多家长以看懂孩子需求为荣，宝宝想喝水，让孩子指出来都算是傻妈，应该孩子眼神一过去，水就到嘴上了。这样宝宝也就不需要语言表达，给你眼神自己悟吧。

不要跟孩子卖萌

童鞋，脑斧，兔几，大飞狼，灰机等等孩子自己发明的词语，被家长wu限重复，孩子不清楚正确的发音，又觉得自己在被嘲笑，从此不想说话了。

不要用重叠词

脚丫丫，小裤裤，吃饭饭，睡觉觉，这些词到底是逗谁呢？孩子如果只能说一个字，那可以是“脚”“裤”“吃”“睡”，慢慢加成两个字就够了，重叠词等于让孩子不断学新东西又不断舍弃不用，走太多弯路。

孩子什么时候开始长牙

孩子的长牙问题也是家长比较关心的，有的宝妈甚至在宝宝半岁左右就开始着急，想着娃怎么还不开始长牙。

其实按照大数据来看，孩子一般在8个月左右开始萌出乳牙，如果晚于这个时间，有可能是遗传因素、先天***或辅食喂养原因导致的。

正常情况下，婴***的出牙顺序是先上后下，从前往后进行的，乳牙总共20颗，三岁内可完全长齐。