天气慢慢变凉了，很多人洗澡都没那么勤了，特别是到冬天的时候，有些人尤其是穿了深色衣服后，衣服上都是白花花的头皮屑或者是难闻的脑油味道，建议大家可以备上咱们的平衡梳，早晚或者空闲的时候都梳以梳，这样对改善头皮屑、头油、掉头发等问题都会非常有帮助。

咱们的平衡梳不仅能梳头，平常携带装包里比较方便，还能肩颈腰腿疼各种不舒服的时候当刮痧板，手柄是圆角设计，能按压穴位，随时随地给自己调理身体，这里给大家说下，医之本平衡梳搭配咱们买多优选草本抑菌膏真的是超级方便超级实用。

每天用平衡梳梳头，慢慢你会发现头部的血液循环会加快，头皮痛、麻、出油，容易掉头发等情况都会改善，咱们梳头的时候，不要随便呼啦两下就完事了，一定要按照正确得梳头顺序：

就是从前额开始向后梳，要全头梳，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处;梳头的时候要手持梳子45度与头皮接触，用力大小适中，动作缓慢柔和，每分钟梳25次左右，早晚坚持5分钟梳头，其他时间你想梳头，也是可以的，但千万不要在吃饱后就开始梳头，这样会影响脾胃的消化功能。在梳头的时候可以左右手交替梳头，梳到头皮发热、脑清目爽即可。

医之本平衡梳健康知识：

梳子梳理身体可以起到很好的***效果，但是在梳理身体的时候也是有一些细节需要注意的。

梳子梳理身体需要注意的细节

1、 人不能梳理身体

这是因为梳理中有时候会因为力度把握不好，对皮肤会造成一些很小的伤口，这些小伤口我们肉眼不一定能观察到，对于普通人来没关系，但是对于患者来说，他们皮肤的感知比较迟钝，这样是很容易出现意外的，所以不建议人梳理身体。

2、 梳理后不宜马上洗澡

这是因为在梳理皮肤之后，皮肤会处在血管扩张的状态，这个时候是不能马上洗澡的，在梳理后的休息1个小时后等待血管***平静后在洗澡，梳理的***效果能发挥到。

梳子除了可以当做梳头的工具之外，梳一梳脚底、颈部、手掌可以有益于身体健康，因此大家不妨试一试。

【医之本?平衡梳】使用方法

全身放松，注意力集中在头部，从额前向后慢慢梳理，直到颈部。梳时梳齿应紧贴头皮部位，以梳子倾斜45度左右为合式，以用力大小适中，动作缓慢柔和为宜（一般每分钟40-50次左右），每两分钟为一回。每日早中晚梳3～5回，直到感觉到头皮温热为好。起床梳梳，可使精神焕发，全身轻松；紧张工作后梳梳，可放松***，消除疲劳，使大脑得到很好的休息；睡前梳梳，可，提高睡眠质量。长期坚持用平衡梳梳头对、、眩晕、、、白发***等有明显改善，并有头脑清醒，耳聪目明之感。