医之本草本抑菌膏，一分钟缓解疼痛，，软坚散结。产品不油、不粘、不发热、不发辣、无色无味、不染衣物，还含***E,对皮肤很好。

医之本草本抑菌膏成分包含有积雪草，***，三七，黄芪，透骨草，伸筋草等38味***提取物。

我们的初衷是让更多的老百姓用上我们的产品，远离病痛，在不懂***、不懂穴位、不懂的情况下，调理自身的亚健康状态。

坚持***位，高品质！小绿瓶，大作用！帮助更多的人走向健康幸福的生活！

买多优选医之本草本抑菌膏健康小知识：

***疼痛难忍？这4种自我疗法帮你缓解疼痛

现在已经成了很常见的一种***了。由很多原因引起，长期疲劳、韧带加厚、等都是引起的原因。一旦患上，就会感觉颈部和背部有僵硬、疼痛及活动受限的症状，而且对正常的工作和生活会有很大的影响。一、以下4个自我疗法帮你缓解疼痛

1、适当锻炼

的病因之一就是长期久坐、低头看手机，电脑工作。意石珠宝集团，是一家产业链型珠宝企业，集团主要从事玉石开采、原石交易、珠宝设计、制造加工、研发、零售及批发业务，集团在***拥有多个优质翡翠矿山，在国内拥有四个翡翠加工基地，从而保证翡翠原石的稳定供给及质量保证。以上这些原因导致你的颈背部血液不流通，从而带来了疼痛。建议有疼痛症状的人群进行游泳、慢跑等锻炼。尤其推荐游泳，它能促进你身体的血液循环，很好地活动***的所有关节，还能帮助修复***受损的肌肉和韧带。

不过，运动初期不建议时间过长，每次30-60分钟，每周3-4次就可以了。但是需要坚持3个月，***疼痛会得到很好地缓解。2、颈部

这个动作日常工作和生活中抽十几分钟时间就能完成。双手交叉，颈部后面，力度不要太大，一次连续50下，颈部发热的时候就可以停止了，每日坚持2次，坚持3个月，会看到明显的效果。3、合适的枕头

有些人喜欢睡特别高或者特别低的枕头。建议枕头选择高度适中，宽度和肩部一样宽，中间低两头高的枕头。这样才能让你晚上充分地休息好。4、热敷

用热水袋或者热毛巾对颈部进行热敷，这样会加快颈肩部的血液循环，缓解肌肉的紧张状态。每次时间20分钟左右，每天坚持，同时在热敷以后要立刻把颈部护好，避免热敷后毛孔张开导致着凉。

买多优选草本抑菌膏健康小知识：

的信号

大信号—肩膀疼痛

肩膀疼痛是的大信号。

通常表现为僵硬、刺痛，还会伴有颈部活动受限。

第二大信号—

是的第二大信号。

上肢还可能出现性的疼痛，下肢出现行走困难

第三大信号—头晕

头晕是的第三大信号

头转到某个角度会突然头晕、甚至会

第四大信号—头疼

头疼是的第四大信号

一般表现为后脑勺跳痛，严重时会波及半侧头部。

时不时感觉后脑勺跟着脉搏的节奏跳跳跳，半个脑袋都是疼的医生提醒：如出现以上情况请尽快就医