现在咱们条件都比较好了，可以通过食疗，比如吃咱们的美宝、168平衡粥等来改善咱们的气血，调理身体，但在古代咱们的老祖宗没有这么好的物质条件，他们发明了的***方法，那就是每天坚持用梳子梳头，在民间有这么一个说法：“每日梳头一两百百下，明目，头不白”，宋代文学家苏东坡说：“梳头百余梳，散头卧，熟寝至明。”意思是说每天睡前梳百余下头，能够一觉睡到天亮。咱们每天梳头不仅能够疏通气血、散风明目还能让头发长得更好更密、。

由此可见，梳头不仅能让我们清爽利落干干净净，看起来漂漂亮亮，还能******、。

现在已经立秋了，秋风吹，是不是感觉头发特别容易起静电，我们梳头建议大家选择木梳、牛角梳，特别特别推荐的是咱们买多优选热卖的人气单品医之本平衡梳，千万不要用那种塑料的梳子，塑料梳子与头发摩擦，容易产生静电，伤害头发。

咱们的市场家人使用这个医之本平衡梳一段时间给我们反馈说，每天坚持早晚梳头十分钟，感觉一大早起来都神清气爽，精神满满，因为早上是阳气之时，此时梳头可以促进阳气萌生，帮助气血流通，，调动阳气，让整个人都感觉精气神满满。

而晚上梳头呢，能消除大脑疲劳，有助于睡眠，特别是那些有障碍的兄弟姐妹们，晚上睡前可以洗个热水澡或者用热水泡泡脚，在用咱们的平衡梳梳梳头，这样有助于咱们睡意的增加，很快就能沉沉的甜甜的入睡。

咱们的医之本平衡梳有以下特点：

，能深层清理毛囊垃圾污垢，洗发水染发剂残留的化学成分

第二，还能去头皮屑、去头油

第三，经常用平衡梳梳头，还能促进血液循环，头发黑色素细胞生长，促进黑发的再生，还能帮助******，促进新头发的生长。

第四，每天用平衡梳，可以促进头皮血液循环，加快新陈代谢，滋养发质，，缓解各种不舒服。

用完咱们的平衡梳要记得清洁，可以用酒精湿巾擦下，或者用酒精消消毒，咱们的梳子是专人专用，避免***。许多头皮***都是经梳子的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上，时间久了，会滋生病菌，通过与头皮接触***。因此，咱们用完梳子一定要及时清理，用旧牙刷蘸清水清洗就可以了！

医之本平衡梳健康知识：

梳子梳理身体可以起到很好的***效果，但是在梳理身体的时候也是有一些细节需要注意的。

梳子梳理身体需要注意的细节

1、 人不能梳理身体

这是因为梳理中有时候会因为力度把握不好，对皮肤会造成一些很小的伤口，这些小伤口我们肉眼不一定能观察到，对于普通人来没关系，但是对于患者来说，他们皮肤的感知比较迟钝，这样是很容易出现意外的，所以不建议人梳理身体。

2、 梳理后不宜马上洗澡

这是因为在梳理皮肤之后，皮肤会处在血管扩张的状态，这个时候是不能马上洗澡的，在梳理后的休息1个小时后等待血管***平静后在洗澡，梳理的***效果能发挥到。

梳子除了可以当做梳头的工具之外，梳一梳脚底、颈部、手掌可以有益于身体健康，因此大家不妨试一试。