头是五官和的所在，头皮上分布着许多的血管、***、皮脂腺、汗腺和毛囊，是机体的“精明之府”，咱们头上的经络与全身是相通的。经常梳头，适当的刺激头部皮肤，促进头部血液循环，有利于改善大脑乃至全身的功能，达到防病健身、的目的。“头梳千遍，病少一半”就是这个道理！

在我们的身边，我们是不是会发现不同的人有不同的发质，有的人头发硬硬的，有的人头发软软的，有的人头发乌黑发亮，而有的人年纪轻轻头发就开始颜色变灰甚至变白，那这是怎么回事呢？

其实，头发不同的颜色状态反应出咱们身体机能的状态。我们知道“头为诸阳之会”，主宰一切精神情志活动。头发与、肝、心、脾、肺、脑等脏腑***有着十分密切的关系。头发的乌黑、润泽、柔韧，均标志着气血充足、气充盛、大脑健旺、神气充足。反之，头发颜色变灰变白则代表咱们的身体出现了气血不足，气血双亏的情况。

天气慢慢变凉了，很多人洗澡都没那么勤了，特别是到冬天的时候，有些人尤其是穿了深色衣服后，衣服上都是白花花的头皮屑或者是难闻的脑油味道，建议大家可以备上咱们的平衡梳，早晚或者空闲的时候都梳以梳，这样对改善头皮屑、头油、掉头发等问题都会非常有帮助。

咱们的平衡梳不仅能梳头，平常携带装包里比较方便，还能肩颈腰腿疼各种不舒服的时候当刮痧板，手柄是圆角设计，能按压穴位，随时随地给自己调理身体，这里给大家说下，医之本平衡梳搭配咱们买多优选草本抑菌膏真的是超级方便超级实用。

每天用平衡梳梳头，慢慢你会发现头部的血液循环会加快，头皮痛、麻、出油，容易掉头发等情况都会改善，咱们梳头的时候，不要随便呼啦两下就完事了，一定要按照正确得梳头顺序：

医之本平衡梳：什么时候梳头好

1、起床后十分钟

清晨起床后用10分钟梳头。前后左右，顺梳逆梳，从额到颈“梳”而不漏;由轻到重，由慢到快，双目微闭，心神安定，不思其他，专心梳理。刺激头皮和穴位，头皮会感到微麻略痛，然后就会感到轻松舒服。梳头结束，双手撸脸拉耳抓颈，使整个头部血脉畅通。

2、睡觉分钟

晚上临睡前用10分钟梳头。包括撸脸拉耳抓颈，使头部穴位得到更有效刺激与。不过，动作可轻慢迟缓一些，双目紧闭，抛开一切心事杂念，当作临睡前的头部操，使睡眠的感觉更好，质量更高。3、吃饭前

梳头的佳时机是在吃饭以前，因为饭前人的血液循环较慢，处于平稳状态，可以避免进食后血液循环加快，减少对头部血管和***的过分刺激。

4、洗头发前

洗头忌发乱，因此应在洗发前先将乱发梳通。在梳发时，应用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺，然后再从头发末端梳起，直到可以很顺地从发根梳到发尾。在梳发时，要注意好不要一开始就从发根开始梳，以免损伤发根。