现在咱们条件都比较好了，可以通过食疗，比如吃咱们的美宝、168平衡粥等来改善咱们的气血，调理身体，但在古代咱们的老祖宗没有这么好的物质条件，他们发明了的***方法，那就是每天坚持用梳子梳头，在民间有这么一个说法：“每日梳头一两百百下，明目，头不白”，宋代文学家苏东坡说：“梳头百余梳，散头卧，熟寝至明。”意思是说每天睡前梳百余下头，能够一觉睡到天亮。咱们每天梳头不仅能够疏通气血、散风明目还能让头发长得更好更密、。

由此可见，梳头不仅能让我们清爽利落干干净净，看起来漂漂亮亮，还能******、。

现在已经立秋了，秋风吹，是不是感觉头发特别容易起静电，我们梳头建议大家选择木梳、牛角梳，特别特别推荐的是咱们买多优选热卖的人气单品医之本平衡梳，千万不要用那种塑料的梳子，塑料梳子与头发摩擦，容易产生静电，伤害头发。

咱们的医之本平衡梳有以下特点：

，能深层清理毛囊垃圾污垢，洗发水染发剂残留的化学成分

第二，还能去头皮屑、去头油

第三，经常用平衡梳梳头，还能促进血液循环，头发黑色素细胞生长，促进黑发的再生，还能帮助******，促进新头发的生长。

第四，每天用平衡梳，可以促进头皮血液循环，加快新陈代谢，滋养发质，，缓解各种不舒服。

用完咱们的平衡梳要记得清洁，可以用酒精湿巾擦下，或者用酒精消消毒，咱们的梳子是专人专用，避免***。许多头皮***都是经梳子的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上，时间久了，会滋生病菌，通过与头皮接触***。因此，咱们用完梳子一定要及时清理，用旧牙刷蘸清水清洗就可以了！

【医之本?平衡梳】使用方法

全身放松，注意力集中在头部，从额前向后慢慢梳理，直到颈部。梳时梳齿应紧贴头皮部位，以梳子倾斜45度左右为合式，以用力大小适中，动作缓慢柔和为宜（一般每分钟40-50次左右），每两分钟为一回。每日早中晚梳3～5回，直到感觉到头皮温热为好。起床梳梳，可使精神焕发，全身轻松；紧张工作后梳梳，可放松***，消除疲劳，使大脑得到很好的休息；睡前梳梳，可，提高睡眠质量。长期坚持用平衡梳梳头对、、眩晕、、、白发***等有明显改善，并有头脑清醒，耳聪目明之感。

医之本平衡梳健康知识：

每天早晨起床梳洗的时候，我们都要用梳子将头发梳理一下，很多人都只是为了保持自己面容的整洁。其实经常用梳子梳头是有很多好处的，那么你知道梳头的好处有哪些吗?如何正确梳头呢?梳头的时候用什么梳子好呢?其中的学问很多哦。

1、***

***学认为：头是“诸阳”，“诸阳所会，百脉相通”。***的重要经脉和四十多个大位，以及十多处特殊刺激区均聚于此。经常用梳子梳理头发，能疏通经络，化淤，改善头发营养。用脑过度感觉疲倦时，梳头数分钟，则会感到轻松舒适。

2、滋润秀发

古曰“发为血之余”，常梳发还可使头发根部血液循环加快，细胞得到充分营养，从而令发根坚固。现代研究也表明，头是五官和所在，经常梳头能加强对头面的磨擦，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，牢固发根，防发。

3、***提神

多梳头不仅能够保护头发，对***更是“多多益善”：不仅能够聪耳明目，缓解，预防***;可促进大脑和脑***的血液供应，有助于，预防等***的发生;还有利于健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑***。

4、清洁头发

当然，梳头作为保持美发不可缺少的日常修整之一，梳发可以去掉头及头发上的浮皮、脏物、污垢、皮脂腺和汗腺的分泌物，以及夹杂在其中的微生物，使头部保持清洁，促进头部的皮脂腺分泌，改善头部皮肤的新陈代谢。