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学习武术的健体作用不言面喻,其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作,可使孩子的肌肉和力量得到增强,肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高,从而增强孩子的体力、柔韧性以及身体的。
练习武术,可给大脑许多良好的刺激在练习过程中, 不单是骨骼肌肉的发达 ,更是空间感知, 经验 米型识别等右脑功能的综合性发挥因啡常有利于发展孩子的空间意识,形体感知等 右脑功能,提高 了孩子的形象思维能力和创造力。
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竞技体育的的目标就是取得好的运动成绩,教练员和运动员的目标也就是为了竞技场上的。***武术运动员几乎都是从小进行***的武术训练,训练强度过大,过早的发展了孩子们的力量、弹跳等身体素质。在武校训练的运动员人数较多,教练员的水平和素质很难保障,一些训练方法不科学,再加上营养跟不上,同样影响孩子们的身高,造成O型腿等显现。
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