河南武术学校招生要求来电垂询「【小龙武校】」
作者:【小龙武校】2022/6/3 20:34:20
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视频作者:少林小龙武术中等***学校






剔除武侠吹,中国传统河南武术学校招生要求里面有什么招式是比较厉害的?如泰拳的膝肘,柔道的摔和地面等,很多人并不是很了解,【少林小龙武术中等***学校】为你解读常见武术招式:

武术四门,踢、打、摔、拿。

踢,各种腿、脚攻击方式,比较有名的拳种是戳脚、谭腿。

打,各种拳、掌、指、勾、抓、臂、肘、肩、身、胯、头、膝……比较有名的八极、披挂、形意、大成。

摔,摔跤、蒙古跤、太极拳。

拿,以小关节技为主的小擒拿和以大关节技为主的大擒拿。以及所谓分筋错骨技术,基本上相当于***正骨反用,过去很多跌打损伤的医生会武术,也有武师,因为跌打损伤是练武不可避免的。还有膜络筋脉的攻击技术,基本上散落在各个拳种。

中国河南武术学校招生要求以站立式技术为主,对倒地后的处理很少,在充分利用地面限制对手方面研究的不多,对于摔倒的对手怎么蹂躏的技术考虑得不多。


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不是由种类决定而是训练方法决定。关键在于,看教练够不够“狠”,是否愿意投入精力培养学员的基本功,而不是浮躁的练习技术。就拿跆拳道来说吧,横叉竖叉没问题,腰腹腿力量没问题,基本上实战能力的培养就成功80%了,真正管用的就是身体素质而不是能腾空旋转720°。建议送到一个武馆里先盯几节课,如果教练对学员不是从高压力的体能训练开始,而是教一些技巧,可以先尝试去沟通,如果不行的话再选择其他武馆。








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先练基本功:扎马步、弓步、压腿、劈叉、下腰。

河南武术学校招生要求记得首天被丢进新人堆里,就刚好遇到大家在劈叉,师傅比较残忍(其实也有分寸),一个个都压下去,师兄师姐都疼得龇牙咧嘴。

小孩子韧带比较好拉,大概一两周就能竖劈叉,一个月差不多就可以横劈叉。***韧带容易拉伤,自己悠着点。

压腿也不用多说,也是为了拉韧带,顺便锻炼平衡;

标准马步、弓步的扎法和下腰都可以自己度视频。

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武术是我国重要的历史文化瑰宝,其动作组合结构复杂,攻防技***富有创造性以及变化性,因此对于学者而言存在一定难度。解析、模仿与关联性是武术常用的教学方式,但难以有效显示武术特点。上世纪八十年代,人们提出内隐学习法,其很好的与武术教学相融合,有效彰显武术的特点,大大提高了武术教学成效。

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