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拳击的主要技术是击打、躲闪、移动，拳法以直拳、勾拳、摆拳为主，步法主要是滑步。河南武术学校招生条件可以强健孩子体魄好身体是一切行为的前提。

虽然我们会经常疲劳，但我们会想到去战胜自己抗拒疲劳，虽然我们每个人身上都带着多处伤病，但我们从不跟家人提起。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。

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1. 学习武术可以认识国传统文化的传承

2. 学习武术培养的是一种气势，是一种精气神

在武德的教育中，忠是一位。义是第二位。这个义。是正义感。培养一身正气。自然凌然不可。让孩子明白这个道理。从每个动作的眼神中感受。从每一次亮掌、冲拳中训练内心的气势。

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个人练武时注意热身和基本功练习，很多习武久的人不喜欢做热身，认为不重要，上来就想打两遍套路，这是不对的，日常身体处于平常状态，胳膊腿和韧带都没有拉开，身体也不兴奋，需要跑步压腿热身让身体达到练武的状态，的是防止受伤，一旦受伤，会影响关节和筋骨，以后再练武术都会受影响，所以，这点要特别注意。

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