?塑胶跑道是跑步者的天堂

跑步曾经是一项非常典型的田径运动。当您想到跑步时，您会想到在塑胶跑道上盘旋。在没有里程数测量的时代，塑胶跑道是众所周知的测量方法，跑道环境要安全奔跑的环境安全非常重要。如果您在公园或街道上跑步，很可能会遇到崎岖不平的道路，许多游客，不熟悉的地形转弯等。环境容易发生突然变化，容易分散注意力。在开放的公园环境中，您很难有速度感。行人的来回回避以及快闪和慢闪一直困扰着速度训练。如果要快速运行，则必须处于熟悉且安全的环境中。塑胶跑道是进行速度训练的理想场所。尽管有时会有更多的人，但每个人都在这里锻炼，他们的方向相同。他们也对快车道和慢车道有了解。他们是相对安全和熟悉的。当您以极快的速度运行间隔时，以极高的速度反复运行时，以及当您和您的朋友试图突破极高的速度时，您肯定希望您的情况是在一个塑胶跑道上。2.400米长的跑步时间很快过去，很容易获得成就感速度训练非常困难，它与耐力训练的痛苦有很大不同。耐力训练的苦味，长距离奔跑，是缓慢消耗和痛苦适应的过程。速度训练非常困难，每分钟，呼吸急促，心跳加快，高功率输出，每一秒我都想放弃...困到，甚至停下来呼吸。因此，速度训练需要积极的反馈，以便及时确认您的成就。在普通跑步者的速度训练中（例如4?5的分配速度），一条400米的赛道可以在不到2分钟的时间内完成一圈，并且由于逐圈的接近，您会分阶段获得成就感。3.当您超越他人时，会给您一种速度感和自信感相信我，无论您跑多慢，您都可以超越很多人。无论是长跑运动员还是弯腰走路的健美运动员，超越人都是对自信的奖励。4.补给一应俱全，使人们感到安心塑胶跑道的另一个优点是您可以在跑道附近放置水和补给品，这意味着您的补给站的密度增加了，并且在400米处有一个补给站，

塑胶跑道翻新维修工艺与流程

塑胶跑道在使用达到年限后会出现陈旧的感觉，常会出现气泡、脱落、面层褪色、颗粒掉落、裂纹、出现凹槽等问题，但大部分塑胶跑道进行翻新处理后，还是可以继续使用的。塑胶跑道在进行维修翻新的准备和工艺有哪些？（1）塑胶跑道面层翻新施工准备要点①、施工作业平面布置准备1）、确定水电源位置，按规范搭接水电，确保安全；2）、确定材料进出通道和码放场地；3）、确定塑胶原料工作台面，要求地面平坦、坚实，并做好防护污染措施；②、施工工具准备，检查工具和搅拌运输机械性能状况要求试机一遍，按该工程实况进行操作，并化原则尽可能缩短物料运输距离，确定先后远近施工顺序。③、清点原料，按实际丈量面积计算用料量。（2）塑胶跑道翻新面层喷涂施工工艺梳理：①确定当日当班工作量，将EPDM粉料（￠0.5以下）、细料（￠0.5-1.5）及面层粘接剂按当班需要的数量运到作业面周边区域，并确定当日温度、湿度等气候条件；②将材料依次倒入搅拌机进行搅拌，要求一组一搅，随搅随用；③将搅拌均匀的喷涂料倒入***G喷涂机料斗，并同时开启内搅拌送料装置；④当喷涂装置运转正常后开启喷枪，并控制喷射角度≤75°；⑤喷涂作业要求连续供料、连续喷涂，作业人员要求高度协调。喷涂方向为面向作业区倒退，喷枪呈扇面左右摇摆以利自我检查和均匀洒落；⑥正反方向喷涂各一次，每次喷涂层厚度≥1.5mm⑦反向喷涂时需有专人从不同光线角度检查跑道表面材料的均匀度及时反馈给作业人员，避免漏喷和不匀。任何的施工准备都是为了确保施工过程的顺利进行，而***的施工操作则是为了保证工程的施工质量，两者的结合才能成就工程的质量标准。

原来塑胶跑道的优势有这么多

1、塑胶场地整体性能好，塑胶跑道的技术越来越成熟。随着“自结纹”工艺塑胶跑道走向市场，尤其“耐磨损、易维护”优势，不仅环保。塑胶场地有较强的耐磨性，可满足长时间、高使用频率的需要;有较好的耐压缩性。不会因重压而无法***弹性;有较强的耐冲击性，具有强韧的弹性层及缓冲层，可吸收强劲的冲击。粘接性好、表面平坦，可压制水份上升，无起泡、剥离等现象。还有利于美化环境，提高大家运动参与感，便于全民健身，强身健体。2、塑胶场地可实现全民可以全天气候使用，任何季节和温差。塑胶场地均能维持高水准的品质，不会发生变形、起泡等现象。雨后室外塑胶网球场等场地更是能立即使用，增加了利用时间，提高了场地的使用率。3、塑胶跑道满足人们追求环保的需求，塑胶运动场地的所有用料均属无害、***及再生型。有益于保护环境和人类资源。4、塑胶跑***有安全性，塑胶良好的弹性和防滑性。可有效保护运动者的腿部关节，防止意外受伤并可减少体力的消耗。增进竞赛成绩;塑胶可适度吸收脚部冲击力，减少运动伤害，长期练习及比赛均适宜。塑胶场地还可以防止跌倒所发生的运动伤害。5、塑胶跑道外表美观大方，塑胶场地利用机械精加工。塑胶表面层厚薄均匀，平整划一，专用高弹性颗粒。表面颜色柔和，防止刺眼光线的反射，美观持久。不会因臭氧、紫外线、酸雨的污染而褪色、粉化或软化，并能长期保持其鲜艳的色彩。美观耐久，并可采用多色彩搭配。6、塑胶跑道更方便的的***维护。塑胶场地由于使用特殊的复合材料制成，在各种恶劣的气候条件下仍能保持色泽艳丽。不易老化变形，塑胶场地有较强的耐磨性。可满足长时间、高使用频率的需要。有较好的耐压缩性，不会因重压而无法***弹性;有较强的耐冲击性。具有强韧的弹性层及缓冲层，可吸收强劲的冲击，维护起来也方便许多。加上有好的服务保障，因此大大降低了人工***费用，属一次***长期受益