亲子游泳好处

协调平衡

A在水中能很好的增强协调和平衡能力。

B 让宝贝自己在浅区行走，锻炼平衡感。

C 让宝贝趴在noodle上锻炼协调和平衡。

D 让宝贝坐、趴、站在漂浮垫上。

增强力量

A 水中的浮力和阻力更能练习宝贝的肌肉力量，水中比陆地有更明显的效果。

B 芬兰研究表明很好的肌肉控制能力对后期宝贝爬行和行走也大有益处。

C 使宝贝强化身体，有助于肌肉骨骼发展。

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亲子游泳的注意事项

关于年龄

    按照国际惯例，当宝宝到3个月开始就可以进行系统的亲子游泳运动训练了，但原则上宝宝刚出生就可以开始在家做一些水中互动与练习，可是即便如此，也有很多2个月小宝宝就已经开始游泳了。

关于游泳前喂奶

    蕞好在课前1小时喂奶，但不必担心你是否要喂得更早。对于喂养的***可以在课前半小时到一小时之间稍喂一些。在课上能量消耗很大，课后还要喂一次宝宝。

【妙妙天才小知识】冬季宝宝游泳的好处

    提高自身的免i疫力   宝宝游泳室室温是控制在28°C左右的，水温要求在38°C-40°C，是宝宝蕞舒适的温度，到了里面就跟夏天一样，说不定宝宝一泡到水里，就暖和得不想上岸了，所以家长也不须担心因游泳而导致宝宝受寒感i冒。 冬季，新生宝宝由于厚实衣服的裹包使其肢体的活动更加少，更需要通过游泳使四肢运动，促进脑部i***系统的发育成熟，增强机体的抗寒能力。古代的柯文帝十七个月学会冬泳，还学会了三国语文，熟悉数学上的加减乘除四法。冬季宝宝游泳，还可以免受户外空气污染的侵害，是宝宝抵御流i感的“好帮手”。游泳还能提高宝宝的心肺功能，这是因为宝宝在游泳时身体处于水平状态，为血液循环创造了有利条件，有利于提高系统的机能。

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