1、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。

　2、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。

　3、孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。

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【妙妙天才小知识】越冷越锻炼，秋冬季游泳让宝宝更健康

   大脑***与身体各部位的末端***相连，因此***在水中进行自由的运动时，各种动作直接受***系统支配和调节；而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层***，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷，从而促进脑***发育，提高智力水平。

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