儿童游泳对儿童有什么好处

使儿童心脏更强壮

　　由于水的浮力作用，以及水波和水压力对儿童皮肤的拍击都对外围血管起到作用，会使儿童的心脏得到很好的锻炼。“亲子游泳”，顾名思义就是家长与孩子一起游泳的运动项目，这项运动项目在国外已经流行了50余年了。游泳使***全身肌肉的耗氧量增加，加上水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了儿童的心脏功能。经过测定，会游泳的婴***的心跳一般都比不会游泳的低６次－８次。

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刚出生不久的***游泳多久为宜?

     ***游泳时间长短，取决于***每次游泳时意识状态及本身具有的体力素质月龄大个因素。

　　一般新生儿在游泳训练的初期蕞好只待7分钟左右。以后每次增加10－15秒，逐渐增加到10分钟。

　　3个月以内的***每次游泳训练蕞好不要超过15分钟。

　　到一岁时，游泳训练可逐渐增加到30－40分钟。

　　一旦***出现疲劳状态或者过度兴奋打盹哭闹，要立即停止训练，立刻将***从***游泳池中抱出水面。

　　刚开始的时候不要久了，十分钟就可以了，等***慢慢适应了以后就可以时间长点了.

　　可以根据***的体力选择每天游多长时间,水温要用温度计量,不可以用手试,水温在38-40度之间,水深要根据***的身高而定,一般腿伸直后触不到池底为宜.

   亲子游泳，顾名思义就是家长与孩子一起游泳的运动项目，英文为Infant swim，也叫Baby swimming，起源于1960年，在国外已经流行了50余年了，传统游泳运动基础上，添加了亲子元素给幼小孩子们。【妙妙天才小知识】越冷越锻炼，秋冬季游泳让宝宝更健康许多家长都知道，游泳有益身心。在西方***是一项家庭运动项目，同时也是***运动项目。

【妙妙天才小知识】越冷越锻炼，秋冬季游泳让宝宝更健康

   大脑***与身体各部位的末端***相连，因此***在水中进行自由的运动时，各种动作直接受***系统支配和调节；而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层***，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷，从而促进脑***发育，提高智力水平。

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