江山市金味农产品有限公司主营桂圆肉批发、花茶批发、红枣批发、核桃批发等南北干货、坚果炒货、各类花茶以及土特产等。

【坚果炒货批发】金和味农产品为大家介绍：

一天适合吃多少核桃？

一天适合吃2-4个核桃。

核桃中含有的植物油脂成分比较丰富，所以一天不能过量食用，对于正常体质的***来说，一天吃2-4个就可以满足***所需了，而对于身体发热、阴虚火旺等人群来说，应该少量食用，不超过2个为宜。

金和味食品——味道就是美！

葵花子质量鉴定法

①壳色：黑壳为好，花壳其次，白壳较差；

②粒形：中心鼓起、仁肉饱满为好；

③仁色：白仁质优，黄仁质次，中心呈褐色的已变质，有哈喇味的不可食用；

④湿度：用手抓时感到松爽的为好，用齿嗑时两片脆崩的为干燥；

⑤辨空粒：抓一把瓜子，高于接触面50厘米，逐渐松手，落下后实粒居中而声响，空瘪粒散落四周，空瘪粒少者为质优。

西瓜子质量鉴定法上等西瓜子片平直均匀，壳色乌黑而有光泽，板片***呈白心的开眼明显，干燥无杂质。炒熟后味香有回味。