其实在吃烧烤时，少放入一些调料也是有味道的，不要吃口味太重的食物，放调料要适可而止，正常即可，如果放入太多，会造成牙龈肿痛，口腔kui疡。

   在烧烤时要控制烤盘的温度，不要过高，尽量保持在160度以下，会减少***物质的产生。另外，也要注意食物不能烤太久，如果是烤肉的话肉熟透即可，不要烤焦，否则会影响口感，还对身体不利。

总之，在吃烧烤的时候要牢记这几个小技巧，切记不要多吃，尽量选择干净卫生的店铺，或能减少对身体的伤害。

烧烤的技巧：

1.烧烤时，要先预备好底huo。即把木炭烧着后，在底层铺满了，不冒烟了为好。这个准备工作要做好，才能保证后面的烧烤正常进行。

2.烧烤时掌握好火候。烧烤时掌握火候很重要，既不能太旺了，会把肉烤焦；也不能只剩火苗，这样烤不熟肉。比较好的方法是在炉子的一边烧木炭备用，在木炭着好的另一边烤肉。这样一边准备木炭，一边可以进行烧烤，如果火势较弱可以随时添加燃烧好的木炭。

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   手烤烧烤技巧你都知道哪些呢

1.吃肉的时候，大家如果吃腻了牛羊肉，还可以选择海鲜，比如说螃蟹，虾，带鱼都是很好的。在烤海鲜时，根据客人口味的不同，推荐5种不同味型的味料，分别是蒜蓉味料、豆豉味料、香辣味料、陈皮味料和孜然味料。做的方法，我们可以把海鲜加入到锡纸里面再烤，这样烤的时候就不会产生致***物，你们在烧熟了之后，还可以加入少量的豆豉。又美味又营养健康，注意，香肠不要直接在火上烤，这样烤很容易烤糊。

2.在吃烧烤的时候，我们的肉在高温下直接烧，就会产生一种致***物，在吃烧烤的时候很容易粘在食物上，吃多了就会增大得***zheng的概率，我们在烧烤的时候可以包上锡纸。