冷餐会又称为冷食自助餐，菜品以冷食为主，但有时也备有少量的热餐。冷餐会要准备自助餐台，餐台上同时摆放着各种餐具，菜品、饮品都集中放在自助餐台上。

冷餐会，作为集古今中外餐饮特色的宴请方式，随着我国改革开放的深化及中外餐饮的交流，获得日益广泛的运用和迅速的发展，并且出现了多元化和大型化的趋势，成为中华餐饮百花园中的又一奇葩，得到了中外宾馆的赞誉。婚前冷餐酒会区场地要比较开阔，结构不要一览无余，要有曲折或者有高低层次的变化，可以找到来宾喜欢的位置或休息或聊天。譬如，由我店承办的APEC闭幕酒会及亚行年会的庆祝会都采用了大型冷餐会的形式，其档次之高、规模之大、气氛之好都是少有的。现就大型冷餐会所涉及的十da要素作一简要的剖析。

冷餐会，相对传统的宴会，更具轻松的特色，更具自由交流的特点，因此，在宾客享受上，酒和饮料的作用就更为重要。先用奇异果、火龙果之类的水果稍微果腹，选择海鲜类的鱼类食物为主食，鱼类食物通常比较容易消化，又不容易有油腻饱胀的感觉。在这一方面，与国外相比，我们就往往暴露出差距。除了酒和饮料的名样性外，可以增加调制酒，可以在现场有调酒师调酒，以增添喜庆气息，活跃现场气氛。

它是目前国际上所通行的一种非正式的西式宴会，在大型的商务活动中尤为多见。因此，采用低热量荤食与高价格果蔬相间的吃法是很多淑女们选择的。它的具体作法是，不预备正餐，而由就餐者自作主张地在用餐时自行选择食物、饮料，然后或立或坐，自由地与他人在一起或是独自一人地用餐。自助餐之所以称为自助餐，主要是因其可以在用餐时调动用餐者的主观能动性，而由其自己动手，自己帮助自己，自己在既定的范围之内安排选用菜肴。至于它又被叫作冷餐会，则主要是因其提供的食物以冷食为主。当然，适量地提供一些热菜，或者提供一些半成品由用餐者自己进行加工，也是允许的。

传说中的牛油果沙拉

宜兴一家有牛油果沙拉的自助餐。牛油果有多贵？论个卖，一个也就20元左右。吃几个牛油果这顿自助就回本了。牛油果有一百种吃法都不会厌。自己拼出来一份美味高颜值沙拉so easy，好吃和不胖两兼具！

浓郁的牛油果与苦菊的清新自然，玉米粒的香甜，三文鱼的Q滑相得益彰，每一口都超级满足，颜值和味道都是满分。

     冷餐与自助餐的形式基本相同，冷餐基本上以格调高雅，风味独te的冷菜，饮料，低度酒为主，并非以进餐为主要目的，它通常适用于***会，新闻发布会等。在类别上要中西兼顾，在烹制上要技法兼顾，在用料上要“海、陆、空”兼顾。随着我国光盘行动的倡导，越来越多的人比较自助餐***轻倾向于冷餐会（自助餐）的选择，因为这个可以是你吃多少拿多少，不用担心过度点餐造成的浪费，我们听听广大消费者是怎样说的。1.减少浪费，吃多少取多少。2.自助餐吃多少自己掌握，钱虽然花得差不多，但节约了粮食.酒店一桌饭，不管吃多吃少，较后都会剩下不少，浪费严重.。3.办婚宴不一定非得上海茶歇去大酒店显摆.比你有钱的人多了，咱老百姓图的就是个实惠，要觉得上礼亏了，可以少上点嘛.结婚一次，不在隆重，而在气氛.要是我结婚，一切从简，免得浪费.现在的人不缺吃，缺的是自身修养。