公司自成立以来一直致力于豪华椅和脚部器的研发、制造和销售。欢迎来电咨询！

运动员舒适地躺在床上，的部位，依照胸、腹、上肢、下肢的次序。顺血液和淋巴回流的方向进行。使用揉捏、推压、摇晃、抖动等手法，用力是由重到轻。同时根据各个部位的疲劳情况，循经取穴。施行揉、捻、推、掐等手法，以调和气血，更快地消除疲劳。如进行到运动员快要入睡，应停止，给被者轻轻盖上被子，以防止***。运动员睡醒之后，便会精神饱满，全身舒适

竞赛规程由***制定，内容一般包括，竞赛的名称，目的任务，主办单位，日期和地点；参加单位和各单位参加人数，竞赛项目，比赛办法，竞赛规则，计分、录取名次和奖励办法，报名办法，报到、抽签的日期和地点，单位标志和其他（服装、经费等）方面的规定。

乓球采用男子3人轮赛，女子2人、两打计胜负。④综合性运动会以获得第 1名（奖）多少，或以各单项名次分数总和定团体名次。⑤在群众性比赛中，可以运动员所创成绩的总和定团体名次（如举重比赛中以所举总重量定名次）。采用此法时，各单位参加人数应相等。也可按单位人数规定参加比赛人数的一定比例。当各单位参加人数不等时，以平均成绩决定名次。在马拉松、越野跑等项目中，也可以每队若干名运动员所得名次的总和定团体名次，少者列前。

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2．每分钟频率约为120次。

3．用力不可太重。

拍击法

用手掌或手的尺侧面等拍击体表的手法为拍击法。常用的有拍打法、叩击法和切击法3种手法。均具有促进血液循环，舒展肌筋，消除疲劳和调节***肌肉兴奋性的作用。多用于肩背、腰臀及四肢等肌肉肥厚处。