公司自成立以来一直致力于豪华椅和脚部器的研发、制造和销售。欢迎来电咨询！

。计时员是根据不同项目的竞赛规则计取运动员成绩或比赛时间的人员。记录员是对比赛情况，运动成绩进行记录、核对和计算，并以此确定参加者的成绩和名次。检录员是根据秩序册所规定的时间，在每个项目或每场比赛前召集运动员点名、检查号码和服装，带领运动员到达比赛场地。

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叩击时，两手握空拳，尺侧面向下。也可用5个手指或3个手指或一个手指指端叩打在一定的部位上。切击时，两手的手指伸直，五指并拢，尺侧面向下。

2． 两手有节奏地进行上下交替拍打。

(二) 动作要领

1．拍打时，肩、肘、腕要放松，以手腕发力，着力轻巧而有弹性，动作要协调灵活，频率要均匀。

具有疏筋通络、放松肌肉、滑润关节的作用。多用于肌肉肥厚的部位和四肢关节，常用于消除运动后肌肉疲劳，是一种结束阶段的手法。

(一)方法与步骤

分肢体抖动法和肌肉抖动法两种。

1．用肢体抖动法时，用双手或单手握住肢体远端，微用力作连续小幅度的快速抖动（上肢可做上下左右的抖动，下肢一般可做上下抖动）。