孕产营养中心常用指南
作者:施恩母婴2021/11/6 1:58:04





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坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》,称之为“月内”,距今已有两千多年的历史,为产后必须的仪式性1行为。从社会学和***的角度来看,“坐月子“是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。

传统的药学上都会认为红糖温性,具有益1气,有化食的作用。这些说法虽然没有错误,但是也不足以成为产妇必不可要的营养品。因为红糖是具有活1血功能的,过多的食用会不断增加产妇阴1道出血的症状。希望所有的新妈妈们对产后在饮食上有新的认识。

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