世卫***至今没有表态_健康频道

世卫***至今没有表态

上世纪八十年代，发达***认识到纯净水由于缺乏***所需的营养元素，对***健康十分不利，于是美国等***开始在纯净水中增添矿物质，并大举进军我国市场，矿物质水在国内迅速流行开来。

对矿物质水，世界卫生***一直持慎重态度，现在也没有给出概念对***健康的影响是什么等问题，仍在继续研究，还没有做出定论。这需要进行长期的研究和观察。所以，为了我们的身体健康，目前，我们饮用矿物质水也必须保持慎重。

喝水是为了补充水分,而非补充营养

有一种说法流传甚广：由于纯净水缺乏微量元素，所以喝纯净水会导致营养缺乏，损害健康，真的是这样吗？如果你信以为真，那么，如果有人说「因为香蕉中不含有胡萝卜素，所以吃香蕉会损害健康」，你会相信吗？

喝水是为了补充水分，而非补充营养

[1]

纯净水缺乏***必需的矿物质，这没错儿，但饮水是为了补充水分，而不是为了补充营养。***所需的营养物质完全可以通过其他食物来摄入，而且其他膳食和蔬果中含有的营养物质远远比饮用水更为丰富。

人类饮水的来源有很多，作为生活在城市中的人们来说，饮水主要有自来水和瓶装水等，都属于加工过的水，并需要通过严格的饮水卫生标准，很难想象市场上会长期存在一种对******的水。

所谓纯净水***，必属谣言。

矿物质水的添加种类比较混乱

矿物质水

饮用矿物质水一般是以城市自来水等符合生活饮用水卫生标准的水源为原水，再经过纯浄化加工，添加矿物质，杀菌处理后灌装而成。

优劣对比：矿物质水合理添加了镁、钾、硫、氯等矿物质元素，比矿泉水更纯净，比纯净水营养更丰富，口感也更好；不过矿物质水的添加种类比较混乱，没有统一的质量类。

天然水

天然水是取自污染较少的地表水或地下水，经过深度过滤及一系列处理工艺净化消毒后制成，这类水含有一定量的矿物质，但含量低于矿泉水，水质呈天然弱碱性。

优劣对比：天然水去除了水中的***物质，保留了对***有益的微量和矿物质，是符合***营***理功能需求的“健康水”；不过天然水中的矿物质成分含量不确定，且容易受到污染。