落花生一年生草本。茎高30-70cm,匍匐或直立,有棱,被棕***长毛。偶数羽状复叶,
互生;叶柄长2-5cm,被棕色长毛;托叶大,基部与叶柄基部连生,披针形,长3-4cm,脉纹明显。小叶通常4枚,椭圆形至倒卵形,有时为长圆形,长2-6cm,宽1-2.5cm,先端圆或钝。花***,单生或簇生于叶腋,开花期几无花梗;萼管细长,萼齿上面3个合生,下面一个分离成二唇形;花冠蝶形,旗瓣近圆形,宽大,翼瓣与龙骨瓣分离;雄蕊9,合生,1个退化,花药5个长圆形,4个近于圆形;花柱细长,柱头顶生,疏生细毛,子房内有1至数个胚珠,胚殊受精后,子房柄伸长至地下,发育为荚果。荚果长椭圆形,种子间常缢缩,果皮厚,革质,具突起网脉,长1-5cm。种子1-4颗。花期6-7月,果期9-10月。
玉米油,花生油,茶仔油,肥猪肉油四种中,哪种是对***有益?
玉米油来自于玉米胚芽,其中饱和脂肪酸含量比葵籽油高,比花生油低,不饱脂肪酸含量较高,其中以亚油酸为主,其次是油酸。
玉米油的营养价值不仅在于它是必需脂肪酸和***E的来源,更重要的是玉米油中还含有丰富的植物甾醇,可减少心脏病的发病风险。
油茶籽油即山茶籽油,和橄榄油并称姐妹0花,世界两大木本植物油之一,油茶籽油的单不饱和脂肪酸含量高于橄榄油,被誉为“东方橄榄油”。
油茶籽油富含单不饱和脂肪酸,还含有丰富的维E、维D、胡萝卜素、磷脂、角鲨烯等生物活性成分,以及橄榄油所没有的特定生理活性物质——茶多酚。同时,油茶籽油不含芥酸,易于***消化吸收,有助于降低血液中胆固醇的浓度,预防动脉0硬化、高血0压、冠心0病等系统***。
猪油,中国人也将其称为荤油或猪大油。它是从猪肉提炼出,初始状态是略***半透明液体的食用油,常温下为白色或浅***固体。猪油不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸几乎是1:1,且含有植物油缺少的各种***,并拥有的特殊香味,可以增进人们的食欲。
每一种都是***需要,建议每个家庭可以换着吃,以合0适的比例摄入,脂肪是***必需营养素之一,不可缺少!
纯花生油为什么没有人要?
那么为什么纯花生油为什么没有人要?
一、价格稍微有点贵。花生油在植物油中营养和健康程度应该算是数一数二的,但是价格相对于普通大众来说还是稍微有点贵。当然花生油贵是有它的道理的,毕竟成本在那里。但是广大消费者宁愿选择价格稍便宜一点的玉米油,玉米油虽然不及花生油好,但是也算植物油中比较便宜的,价格比较低,所以买花生油的人少。
二、消费群体比较少。虽然花生油是好,很多人也知道,但是花生油炒菜有股味道,像我们经常吃已经习惯的人来说,倒还好。但是对于一些吃不习惯花生油的人来说,尤其是纯正花生油的气味比较浓郁,所以很多人是接受不了的。这也是造成花生油不被很多消费者接受的原因之一。
纯花生油为什么没有人要?
三、市场信任问题。目前市场上,对于食用油的问题屡见不鲜。说实话现在市面上卖的那些所谓的纯正花生油,对于我这个老手来说,是糊弄不过去的。真正吃过纯正花生油的人是有分辨能力的,大多数都是经过调和的,已经没有花生油那种香味。而这些的纯花生油也必定会冲击真正纯花生油的市场,混淆人们的分辨,让大家对市场上的花生油失去信任。另一方面市场上的花生油价格也不便宜,和农民自己榨的花生油价格有一拼,这更让消费者不知道选哪个了,因此大家就宁愿吃别的食用油了。
我觉得现在要想吃到真正的花生油、菜籽油、茶籽油这些纯天0然的植物有,也只有在农村地区才能吃到。在城市里面卖的那些打着纯正标志的油,其实都是经过调和的,消费者也不傻,怎么能没有分辨能力。而这样现象,给真正的生产纯食用油的农民带来很大困扰,所以很难卖出去。
其实我们吃油的目的是为了我们的身体健康,所以不管是什么样的食用油,只要是比较健康的,符合自己的口味的,对于补充我们身体的营养元素有一定的好处,这才是大家在挑选食用油的时候应该注意的一些内容,当然安全也是大家要考虑的。
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