义乌做月子咨询***亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，***的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！！！

亲子悦母婴护理为你分享：坐月子不能吃什么食物

1、冰冷食物，因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。

2、浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。

3、不要吃一些从来没吃过的食物，以免不适应，可能会肚子痛或是拉肚子。

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  顺产的好处：产后身体没有缺陷；产后***较快，一般来说当天就可以下床走动，三到五天可以出院；产后可比剖宫产妈妈更早进食，有利于喂哺；伤害较小；对新生儿来说，宝宝分娩经过产道的挤压，肺功能得到锻炼，***和感觉也受到刺激，对宝宝的发育有帮助；利于腹部***，顺产可刺激母体分泌催产素，这种能够促进收缩，帮助腹部***平坦；顺产不会因为剂使宝宝的***受到伤害。  

  顺产的弊端：产前阵痛；生产过程中突发状况，如等；松弛等。

如宝宝有上呼吸道的，宝宝会有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽及发热，建议及时就医。（建议有呼吸道症状的人员要和宝宝隔离，以免宝宝。）

不明原因的发烧，一般体温会在37.5-38℃之间，如果宝宝吃奶，大小便精神状态都好，体温逐渐下降，可以暂时不用去***，继续观察。宝宝发烧两小时体温不降，建议及时就医。