剖腹坐月子亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，***的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！！！

亲子悦母婴护理为你分享：坐月子期间应注意

1、坐月子不能看电视？

月子里可以看书、看电视，但时间不要太长。

2、坐月子不能上网？

对于年轻的产妇朋友们来说，年轻的产妇朋友应该尽量减少坐月子期间上网的时间以及次数，如果没有要紧的事情需要通过网络来处理，要尽量远离电脑，要远离电磁辐射。

亲子悦母婴护理为你分享：坐月子期间中性体质应注意

特性：不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之***。

适用食物：饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。

亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！

1.多补充蛋白质。头发重要的营养来源就是蛋白质，蛋白质可以促进头发不断生长，所以要多摄取一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。

2、多吃含铁、钙、锌等矿物质元素的食物。可抵抗毛发***，促进细胞分裂，如***、动物、紫菜等。

3、多吃黑色食物。***认为：黑色入，而主毛发。所以，常吃黑色食物可补防***，让头发浓密亮泽。如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣，就是典型的代表。

鼻泪管堵塞引起的泪囊炎 对于宝宝来说，眼屎变多的原因之一就是鼻泪管阻塞引起的，这种情况在3个月之前的宝宝身上较多见。这是宝宝泪水无法正常排出、潴留在泪囊内，会引起***滋生，然后发展成泪囊炎，从而出现眼屎多甚至眼睑。如果面诊后确诊是鼻泪管阻塞，3 个月以内的宝宝可以先采取保守，进行泪囊区或用滴眼。

方法：宝宝仰卧位，由另一人固定头部和四肢，妈妈由鼻根部泪囊区顺鼻翼向下推挤。注意用力均匀，既要有一定力度，又不要力量太大损伤皮肤。促进泪液往鼻泪管方向流动，每天做2～3次，病情较重者可增加至4～6次，每次1分钟，一段时间后，薄膜就会自行，泪道也就通畅了。结束后，可以按医嘱滴用眼。

注意事项：父母应洗手剪短指甲，每次泪道前洗手，在自己身上先练习熟练之后再给宝宝做。每天至少泪道三次。大多泪道阻塞会随着宝宝长大而逐渐开放。如果宝宝 3 个月后还没好转，就需要再次就医了，以免发生严重。