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无痛分娩无痛分娩，***上也称“分娩镇痛”，即利用各种***措施使产痛减轻甚至消失。它起源于国外，目前已经有100余年的历史了，在国内已是一项简便易行，安全成熟的技术。这种分娩方式可以让孕妈不再承受剧痛的折磨，不仅能消减女性对分娩的恐惧以及产后疲倦感，还能让孕妈在产程得到足够的休息，为之后娩出胎儿存储产力。

但使用这种方法，对技术要求很高，孕妈须遵照医师指示，以免影响胎宝宝。

保持腹部伤口清洁、干燥

剖宫产妈妈在术后2周内，要避免弄湿腹部的伤口，所以这个时候新妈妈不宜进行淋浴或盆浴。但在剖宫产2周后就可以淋浴了，不过没有排干净之前一定要禁止盆浴。

伤口还没***好的妈妈，宜这样哺乳

到了今天，有些剖宫产妈妈伤口还是没有***好，不宜采取横抱式等哺乳姿势，下面我们介绍一种适合剖宫产妈妈的哺乳姿势，既有利于妈妈身体***，又有利于宝宝吸吮。

宝宝的指甲长得很快，很容易抓伤自己。为了避免这种情况的出现，父母要及时给宝宝修剪指甲。在月子中心坐月子的新妈妈、新爸爸们不用担心，有月子中心的护士给剪，在家坐月子的就要自己剪了，该怎样给宝宝剪指甲教给大家。宝宝的指甲很柔软，注意不要剪得太短，以免不小心伤到宝宝。

 可以在宝宝熟睡时，或宝宝后，安静地躺在床上时给他剪指甲，要紧紧握住宝宝的单个手指头，不要握住整只手，这样宝宝反抗时容易控制。好用宝宝指甲剪。指甲剪好修成短而光滑的样子即可。

控制奶水速度      正常情况下，宝宝在吸吮时，都会有喷乳反射，当涨奶的时候，喷乳反射会更快，奶的流速会过快，容易使孩子呛奶，当妈妈感觉太胀时，可以先挤出一些奶再喂宝宝，或者用手指轻压，减缓奶水的流出。营造专心吃奶的环境      宝宝吃奶的时候不要言语引逗，或者妈妈跟其他人边聊天喂奶，这样很容易吸引宝宝的注意力，宝宝会因注意力分散造成呛奶。      此外，喂完奶后，将宝宝直立抱起拍完嗝再将宝宝放下。人工喂养的宝宝则要注意奶嘴孔的大小。