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水中分娩水中分娩是自然分娩中的一种形式。水中分娩适宜的水温可以减轻孕妈的疼痛，水的浮力作用可以使其身体以及腿部肌肉放松，利于扩张；分娩时出血量少，会阴破损减少还可以缩短产程，对产后***也有帮助。另外，分娩池与内的羊水环境类似，宝宝离开妈妈身体后能很快适应，刚出生的宝宝因肺叶还未打开，所以孕妈不用担心宝宝会呛水的问题。但是，水中分娩对孕妈妈有一些要求，除了具备顺产条件外，高龄、超重、有史等孕妈皆不适合。

四个月宝宝主食食谱

小米粥

食材：小米、水，比例为（1:10）。

做法： 小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。

营养提示：小米熬粥营养丰富，富含***和矿物质，如：胡萝卜素，***B1、B2等。蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%-3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。

如宝宝有上呼吸道的，宝宝会有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽及发热，建议及时就医。（建议有呼吸道症状的人员要和宝宝隔离，以免宝宝。）

不明原因的发烧，一般体温会在37.5-38℃之间，如果宝宝吃奶，大小便精神状态都好，体温逐渐下降，可以暂时不用去***，继续观察。宝宝发烧两小时体温不降，建议及时就医。