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***身体不管是男性还是女性都是应该时刻保持的。***身体的方法有很多种。***就是其中的一种，***是一种非常常用的中yi治liao***的方法，同时***也是能在平常的生活中起到***身体的良好效果，适合很多人进行***身体。那么女性***的好处和坏处有哪些？久坐男士，消除颈部疲劳很重要长时间一个姿势坐在电视机前看球，不少人感觉背部酸痛。下面我们就来介绍下。

女性***的好处

***养身在我国已经有很悠久的历史了，在古代被称之为角法，是用竹筒为工具，在筒内燃烧火焰去除里面的空气从而产生一种负压，这样就可以让竹筒吸附在***皮肤上。***能够让达到活xue化yu的效果，如果你受了或者是身体被湿气的话，都可以通过***来解决。另外，如果你身体的出现问题，或者是感觉到身体比较劳累的话，都是可以通过***的方法来强身健体的。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。

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辨证施术

1、掌握***吸力。轻吸：***后，罐内皮肤被负压吸收突起约3毫米左右，或采用“中、小号(面积)”火罐吸拔；重吸：罐内皮肤约吸收突起4毫米左右，或采用“大号(面积)”火罐吸拔。

2、启动走罐术。术者一手(左)按住罐旁近端皮肤，另一手(右)握住罐具，用力向远端推移，并折返重复移动数次。

3、走罐时，应根据患者病情辨别虚实，在结合走罐部位的经络，顺经为补，逆经为泻，辩证施治。

4、控制走罐频率。缓走：约每秒钟将火罐来回推移1次；快走：约每秒钟将火罐来回推移2次。

5、吸力与频度组合。按临床需要，选择轻吸缓走、轻吸快走、重吸缓走、重吸快走等方法。

6、掌握走罐时间。每一组穴位一般按需分别走罐约5～10秒钟。

7、密切观察罐痕。按需走罐至局部皮肤出现淡红色、红色、深红、微紫。

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教你正确***的诀窍

留罐别超过20分钟

***的时间并非越长越好，15~20分钟即可，罪好不要超过20分钟。如果皮肤特别娇嫩，则不宜超过15分钟。吴凤杰技师提醒，“曾经有个***五分钟就起泡了，可见每个人时间都不太相同，可以通过玻璃罐随时观察，发现异常要及时拔掉。”

而在使用多罐时，排列一般不宜太近，否则易因牵拉产生疼痛，同时罐子互相排挤，也不易拔牢。

4起罐时别硬扯

由于罐吸附在皮肤上，起罐时如果生拉硬拽，会感觉非常疼，起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏入，罐子即能脱下。

需要提醒的是，处于饥饿状态、大出血、大汗、长期腹泻、过度疲劳的人，一定不能***，否则很容易晕罐，出现休ke症状，一定要休息后，症状缓解了才可以***。此外，在家还可以使用真空罐，效果跟玻璃罐差不多，也更易操作、更安全。

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.***前做好准备：的体位正确与否，关系着***的效果。

.选罐：根据部位的面积大小，患者体质强弱、以及病情而选 用大小适宜的火罐或竹罐及其它罐具等。     

温罐：冬季或深秋、初春、天气寒冷、***前为避免患者有寒冷感，可预先将罐放在火上燎烤。温罐时要注意只烤烘底部，不可烤其口部，以防过热造成烫shang。温罐时间，以罐子不凉和皮肤温度相等，或稍高于体温为宜。        

***时间：大罐吸力强，1次可拔5--10分钟，小罐吸力弱，1次可拔10--15分钟。此外还应根据患者的年龄、体质、病情、病程以及***的施术部位而灵活掌握。 

***次数：每日或隔日1次，一般10次为1疗程，中间休息3--5日