医护为一体是古代护理的特点之一，19世纪之前，世界各国都没有护理***。被古希腊誉为“***”的希波克拉底（Hippocrates）就很重视护理，他教患者漱洗口腔，指导音乐，调节心脏病、脏病患者的饮食——从现代观点看，这些都是有益于***的护理。我国传统***专著中并无“护理”两字，但中病的一个重要原则是、“三分治，七分养”。它包括改善的休养环境和心态，加强营养调理，注重动、静结合的体质锻炼等，这些都是***辨证施护的精华。 次数用完API KEY 超过次数限制

使用时长

从人的生理结构来看，由于人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛，鼻腔里的通道又很曲折，鼻毛构起一道过滤的“屏障”。当空气吸入鼻孔时，气流在曲折的通道中形成一股旋涡，使吸入鼻腔的气流得到加温。有人测试表明，在将零下7℃的冷空气经鼻腔吸入肺部时，其气流已被加温至28.8℃，这就非常接近于***的温度。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。此外，在流行季节，去可能存在大量病原菌的公共场所，也该戴上口罩。戴口罩只是预防呼吸道的方法之一，重要的是保持良好的生活习惯。

正常血压

正常***安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。不同年龄小儿血压正常值为收缩压（mmHg）=年龄×2+80；舒张压=收缩压×2/3。

异常血压

低血压：血压低于90/60mmHg。测量血压要在安静休息时测量，若运动、情绪波动、吸烟等要休息30min后测量。

为保证连续测量的血压有可比性，要定时间、定部位、定体位、专人测量。

偏瘫应测健肢。

选择宽窄适宜的压脉带，太窄则测得的血压值可偏高；反之，则偏低，一般婴***用6～7厘米宽的袖带，学龄期儿童用9～10cm宽的袖带，***用12厘米宽的袖带。